2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
paldies visiem, kas izlasīja manus ierakstus un sekoja līdzi. Tas tiešām ir bijis lieliski
iedrošinājums! Šajos dažos gados es tik daudz uzzināju un paveicu
mēnešus, un es noteikti esmu kļuvis daudz stiprāks. Es spēju lēkt
tālāk, un skriet ātrāk. Ir tik lieliska sajūta sasniegt savus mērķus. Patīk
Es teicu, ka pagājušajā nedēļā tāllēkšanā atkal nokļuvu štatos, un esmu
jau nervozē! Bet es esmu iemācījies, ka, ja tu turaties pie saviem mērķiem
VAR izdoties.
Mans treneris, Ketija, iemācīja man kontrolēt savas tieksmes un strādāt no mājām, un viņa man sniedza pozitīvas atsauksmes un
iedrošinājums. (Paldies, Ketij!) Sākumā tas bija ļoti akmeņains sākums, jo tas aizņēma kādu laiku
lai iegūtu motivāciju un sevi uzspiestu, bet kā iekštelpu trases sezona
piegāju tuvāk sapratu, cik ļoti vēlos gūt panākumus. Tas bija viss
push man vajadzēja, ja godīgi. Ne tikai tas, bet es esmu uzlabojis savus ēšanas paradumus: es ēdu
mazāk junk pārtikas, un manas maltītes ir līdzsvarotākas.
Esmu tālu no fitnesa
eksperts, taču, izmantojot šo pieredzi, esmu uzzinājis daudz vairāk par savu
ķermenis un tas, ko es gribēju sasniegt sportā, ar kuru nodarbojos. Es ceru, ka jūs, meitenes
ir veiksmīgi sasniegti visi fitnesa mērķi, un droši turpiniet
e -pastu man, ja jums ir kādi fitnesa jautājumi. Pateicoties Septiņpadsmit priekš šī
iespējas. Pagaidām atā! Un noteikti pārbaudiet nākamnedēļ, lai tiktos ar jaunajiem All Access emuāru autoriem :) -Alisha
