2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kuri, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Tātad pagājušajā nedēļā vien man bija jāiesniedz trīs dokumenti, jāpārbauda statistika, jākārto krāsu sargi un jāapraida žurnālistikas 364 klase. Tas ir bijis neticami saspringts, un, manuprāt, es nekad neesmu bijis tik saspringts, bet kaut kā esmu spējis to izdzīvot. Tagad, tikai trīs dienu laikā, es būšu brīvs no visiem! Šeit ir mani padomi, kā to izdarīt!
1. padoms. Dodiet sev desmit minūšu pārtraukumus. Kad esat beidzot piespiedis sevi pārtraukt vilcināšanos un faktiski strādāt pie kursa darba vai projekta, jums ir du
2. padoms. Atrodiet jautru veidu, kā atbrīvoties no stresa. Man tas ir raketbols un krāsu aizsargs. Manas universitātes fitnesa centrs atrodas tikai piecu minūšu gājiena attālumā no manas kopmītnes, un tie ir lieliski iespējas nodarboties ar sportu vai nodarboties ar sportu, kas patiešām novērsīs jūsu prātu no skolas darbiem mazliet. Raketbols ir kā saīsināta tenisa iekštelpu versija. Ja jums kādreiz ir jāraida vilšanās vai ja jums vienkārši nepieciešams kaut kas, kas novērš jūsu prātu no darba, rakebols ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā un mazināt stresu. Turklāt vingrinājumu endorfīni ir lielisks emocionāls stimuls.
3. padoms. Pajautājiet sev: "Kas tagad ir vissvarīgākais?" Kad uzdevumi ir sakrauti, ir viegli pārvarēt un sabojāties. Jums vienkārši jāsēž un jāizlemj, kurš uzdevums ir vissvarīgākais, lai vispirms pabeigtu, un pēc tam jāsāk strādāt, veicot pārējos sarakstā iekļautos uzdevumus. Iet uz priekšu un fiziski pārbaudiet katru lietu, kad to pabeidzat, ja vien cita iemesla dēļ nav laba sajūta, kā to nokasīt no uzdevumiem. Emocionāli nogurdinošākais, ja vienlaicīgi ir daudz skolas darbu, ir tas, ka jūs varat pārspēt sevi, ja nesadalīsit to visu vieglāk pārvaldāmos gabalos.
Ar vienu papīru, testu un podcast apraidi man ir tikai jākoncentrējas uz šo pēdējo rakstu manai dzejas stundai. Lūk, sekojiet manam ieteikumam!
-Veiksmi,
Alekss
