Veselīga ēšana koledžā

Pēc 57 dienām un aptuveni 18 paciņām Ramen vēlāk es nonācu pie ārkārtīgi rūgtas, bet pārāk patiesas apziņas, ka pat labākā ēdamzāle ēdiens un tūlītējas maltītes var kļūt nogurdinošas pēc mēnešiem. Problēma ir tā, ka, kamēr jūs esat garšas kārpiņas, jūs varat īslaicīgi apmierināties, galu galā nekādi panākumi neizdosies frī garšo tā, kā agrāk, un arī tavs ķermenis tev nepateiks lielu paldies. Kā es un mani draugi esam iemācījušies, daļa no patiesas pirmkursnieku pieredzes nozīmē piespiest sevi domāt ārpus tās pica kaste.

Padarot savu salāti vai sviestmaize ēdamzālē var šķist nedaudz lielāka piepūle, nekā satvert tuvāko kartupeļu mizu, bet tas ir tā vērts! Smagie makaroni un kesadiljas visu laiku liks jums justies gausa. Pat ja jūs neesat liels zirņos un burkānos, piemēram, man, tas ir pārsteidzoši, cik daudz labāk jūs jutīsities pēc iekāpšanas dažos veselīgāku pārtiku. Jūsu ķermenis nevar darboties tikai ar grilētu sieru!

Nevilcinieties šad un tad palutināt sevi. Izglītība koledžas budžetā var nozīmēt ne ēšanu katru vakaru, bet dažreiz ēšanu ārā ar meitenēm var būt tieši tas, kas vajadzīgs jūsu vēderam - nemaz nerunājot par veselo saprātu! Suši ir lielisks variants. Tas ir ne tikai super yum, bet arī nesāpēs jūsu maku.

Runājot par ēdiena gatavošanu, dažās rezidenču zālēs ir paveicies ar kopīgu virtuvi, lai apmierinātu koleģiālā šefpavāra vajadzības. Tomēr, ja jums nav tik paveicies vai jums vienkārši nav kulinārijas prasmju (vainīgs ...), nekad nenovērtējiet par zemu piparu kratītāja un universālo garšvielu priekšrocības. Dažreiz jūsu ātrajam mac 'n' sieram var būt vajadzīgs papildu sitiens!

Ir grūti saprast, cik patiesi pārsteidzoši ir jūsu rīcībā pilnībā aprīkots ledusskapis un pieliekamais, līdz vienīgā lieta starp jums un izsalkums ir mini ledusskapis. Esot prom no mājām, esmu satracinājusi daudzus vietējos/reģionālos restorānus un vairāk par visu vecmāmiņa gatavo ēdienu, bet pat koledžā esmu atradusi jaunas iecienītākās vietējās ēstuves, kuras paiet garām, kad atgriezīšos mājas. Tas viss ir daļa no iekārtošanās un pieņemšanas savā jaunajā pilsētiņā, kas, cerams, kļūs par mājām prom no mājām.