2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Es pastāvīgi salīdzinu sevi ar citām meitenēm, kuras, manuprāt, izskatās daudz labāk nekā es. Kā es varu iemācīties to pārtraukt un koncentrēties uz sevi? "
Megija
Dārgā Megija,
Es vēlos, lai uz to būtu vienkārša atbilde. Jums būs jāveic personīga rakšana, lai noskaidrotu, kāpēc jums liekas, ka jāsalīdzina savs izskats ar citām meitenēm. Kur tas notiek konkurences sajūta nāk no? Vai tas ir kaut kas, ko tev teica? Vai jūs nesaņemat savā dzīvē nepieciešamo uzmanību? Vai arī jūs vienkārši cenšaties iepriecināt cilvēkus, kuriem ir jābūt labākajiem visā, ieskaitot to, ka esat jaukākā meitene istabā?
Dažreiz mums ir tendence koncentrēties uz citiem cilvēkiem un salīdzināt sevi ar viņiem, lai novērstu prātu no ikdienas problēmām. Dažreiz tas ir paraugs, ko mēs paņemam no sava mammas (vai viņa to dara kopā ar citām sievietēm?), un dažreiz mūsu sabiedrībā plašsaziņas līdzekļu ietekmē tiek panākts, ka mēs vienmēr salīdzinām savu skaistumu ar citiem standartiem. Ir pienācis laiks pašam noteikt, kas ir Megija un kas padara Megiju skaistu. Vai jūs smieties kopā ar draugiem? Kā jūs rūpējaties par savu sabiedrību? Vai tas ir vasaras raibums uz lūpas vai matu čokurošanās?
Sāciet pierakstīt to, kas jums patīk iekšā un ārā (mēģiniet uzskaitīt trīs lietas, lai sāktu), un atcerieties, ka par to, ka esat visskaistākā meitene telpā, nav balvas. Patiesā balva ir tad, kad jūs varat redzēt sevi kā skaistu un vairs nevajag sevi salīdzināt ar nevienu.
Svētības,
Džesa
