2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Mana slimība nav fiziska un nav redzama - ja neskaita rētas uz rokām, simptomus, kas notiek iekšā.
Mana slimība ir garīga. Mana slimība ir depresija.
Esmu ar to nodarbojies daudzus gadus, bet lietas tiešām kļuva sliktas pirms četriem gadiem, kad sāku koledžu. Līdz tam es nekad nebiju griežusi, neesmu lietojusi medikamentus, nebiju uzrakstījusi dzejoļu sēriju par tumsu iekšā.
Man nebija ne jausmas, kā tikt galā ar savu jūtu dziļumu. Tāpēc es vērsos pie draugiem, lai saņemtu mierinājumu. Es īpaši pievērsos vienam draugam - meitenei, kuru biju saticis īsi pirms mūsu pirmkursnieku gada sākuma un kuru es ātri sāku uzskatīt par savu labāko draugu.
Mēs pavadījām gandrīz nepārtraukti. Kopīgi ēdām maltītes kafejnīcā, ķiķinājām par zēniem, un viņa pavadīja laiku manā istabā, debatējot ar istabas biedru un mani par dažādiem jautājumiem, sākot ar Otro pasaules karu un beidzot ar legingu tikumiem (vai ne) bikses.
Un pēc tam, kad mana istabas biedrene atrada rētas uz mana pleca un aizveda mani pie konsultanta, pēc ārsta izrakstīja Prozac un lika man uzraudzīt, vai zāles iedarbojas vai ne, es vērsos pie šī drauga komforts. Atceros, ka atnācu pie viņas raudāt, jo pēc dažām dienām pēc zāļu lietošanas man šķita, ka viss pasliktinās.
Mēs sēdējām tukšā istabā mūsu kopmītnē, un viņa turēja uz ceļiem Bībeli un atrada fragmentus, kas mani mierināja, turēja mani, kamēr es raudāju, un drosmīgi uzņēmās uzkrautās nastas.
Bet laiks pagāja, un man nepalika labāk. Manas rokas palika svītrainas. Es turpināju krāt savas problēmas uz drauga pleciem. Koledžas otrajā semestrī es pārtraucu lietot zāles un tā vietā paļāvos tikai uz viņu.
Līdz man nebija. Līdz es nevarēju. Viņa sāka slīdēt prom no manis, kā smiltis caur pirkstiem, līdz otrais kurss apritēja apkārt un mēs tik tikko neredzējām viens otru. Es pārstāju viņu saukt par savu labāko draudzeni. Es pārstāju ar viņu runāt. Mēs pārtraucām īsziņu sūtīšanu.
Mūsu draudzības aizmirstās elpas ilga gandrīz gadu; mēs pavadītu nedēļas bez tusēšanas un tad pavadītu vakaru, skatoties Lepnums un aizspriedumi vai kafijas iegūšana. Bet galu galā mēs to nedarītu. Mēs vienkārši pārtraucām runāt.
Pagāja kāds laiciņš, pirms uzzināju, kāpēc. Es esmu pārliecināts, ka bija arī citi iemesli, bet galu galā mana istabas biedrene man teica, ka šī draudzene viņai ir uzticējusies, ka mana nasta ir pārāk smaga.
Mana depresija man izmaksāja gludu ādu, laimi un labāko draugu.
Ilgu laiku es biju nikns. Ilgu laiku es viņu ienīdu. Es nevarēju dzirdēt viņas vārdu bez sariem. Kad mana istabas biedrene atkal sāka ar viņu tusēt, es atklāju, ka esmu divkāršojies, mokās satvēris vēderu, pārbijusies, ka arī viņu pazaudēšu. Es nevarēju elpot. Es raudāju, saritinājos gultā un uztraucos, ka pazaudēšu vēl vienu labāko draugu.
Pieklājīgi no Karisa Rodžersona
Tā nenotika. Tā vietā es lēnām sāku atļaut bijušā drauga devas atpakaļ savā dzīvē. Visi, kas viņu pazīst, viņu mīl. Viņa ir talantīga, kaislīga, jautra. Galu galā ir iemesls, kāpēc viņa bija mana labākā draudzene. Ir iemesls, kāpēc viņa tagad ir kāda cita labākā draudzene.
Jo viņa nav slikts cilvēks. Viņa nav tā meitene, kuru es savā prātā gadiem ilgi dēmonizēju.
Viņa bija tikai meitene ar draugu, kurš nodarbojās ar ekstrēmām problēmām, un viņa nevarēja tikt galā.
Es nevēlos, lai kāds domātu, ka es attaisnoju viņas izdarīto. Es domāju, ka bija nepareizi mani pamest tā dēļ. Bet šodien, trīs gadus vēlāk, es saprotu.
Viņai bija 18. Būdams 18 gadus vecs, tas šķita vecs, nobriedis. Kā 22 gadus vecs jaunietis, saprotot, cik jauns es vēl esmu, 18 ir gandrīz infantils. Ir patiešām grūti tikt galā ar depresiju šādi - vai nu kā nomāktajam, vai atbalstītājam.
Protams, es vēlos, lai mans labākais draugs nebūtu pārstājis runāt ar mani. Es vēlos, lai mums būtu izdevies to atrisināt. Es gribētu zināt, ka apgrūtinu viņas dzīvi, un varbūt es būtu varējis atkāpties.
Bet vēlmes neko nemaina. Es nevaru mainīt pagātni, to, kā viņa rīkojās, vai to, kā es reaģēju. Es varu mainīt veidu, kā es izturos pret draugiem nākotnē, un varu viņai paziņot - ja tu šo lasi, labākā draudzene, zini, ka es tev piedodu un ceru, ka tu man arī piedosi.
Depresija ir milzīga, un nav par ko kaunēties. Ja jūs vai jūsu draugs cieš, lūdzu, meklējiet palīdzību pie uzticamiem pieaugušajiem vai konsultantiem, atbalstošiem draugiem un tādiem resursiem kā Krīzes teksta rindiņa un citi.
