Smieklīgi veidi, kā apmierināt jūsu garšas kārpiņas (saglabājot veselību!)

Vai Cupid šomēnes vilināja ēst pārāk daudz šokolādes? Nekad nebaidieties! Līdzsvars ir daļa no jūsu jaunā, veselīgā dzīvesveida, atcerieties? (Es runāju no pieredzes. Rakstot, es izmetu saburzītu tumšās šokolādes apelsīnu konfekšu iesaiņojumu. )

Ikvienam ir tiesības uz dažām brīvdienām; grūtā daļa atgriežas savās sliedēs! Jūs nevēlaties, lai viena baudīšana pārvērstos par šokolādes binging ciklu! (Līdzsvars cilvēki, līdzsvars)Ketija Fanoka, zvaigzne Dejo savu A ** Izslēgtszina, ka alkas apmierināšana, saglabājot veselību, prasa nedaudz pūļu, tāpēc viņa atgriežas ar dažām receptēm, kas ir draudzīgas garšas kārpiņām un viduklim! Pārbaudiet tos un dariet mums zināmu, kas palīdz jūs pēc brīža (vai dažām dienām!) vājuma atgriezieties pareizā ceļā! Iesveriet komentāros savus favorītus!

Šokolādes cienītājiem:

1. Jello Mousse Whipped Temptations vai Jello bez cukura šokolādes pudiņš

2. Veselīgas izvēles mīlas bāri - 80 kalorijas, 5 g šķiedrvielas

3. 1 gabals atsevišķi iesaiņotas, 72% tumšās šokolādes
Šokolādes tēja

Čipsu cienītājiem

1. Pop čipi. Ir tik daudz garšu. Iegūstiet lielas somas no Costco un ievietojiet atsevišķas porcijas maisiņos ar rāvējslēdzēju, tiklīdz tos atverat!

2. Dārzeņu salmiņi. Izmantojiet arī somas ar rāvējslēdzēju-tās ir atkarīgas!

3. Kaili augļi 100% bioloģiski cepti žāvēti kanēļa ābolu čipsi

-Kasija Krzoska, Septiņpadsmit Veselības intern