9 iedvesmojoši Demi Lovato citāti par garīgo veselību un prātīgumu

Demija Lovato vienmēr ir bijusi ļoti atklāta, izmantojot savu pieredzi ar garīgo veselību un atkarību, lai palīdzētu citiem, kas saskaras ar tām pašām grūtībām. Gaidot sekojošu informāciju par viņas labklājību otrdien narkotiku pārdozēšana, atskatīsimies uz dažiem dziedātājas iedvesmojošākajiem, kā arī sirdi plosošajiem citātiem par viņas pagātni.

Par viņas sākotnējo interesi par narkotikām:

"Mans tētis bija narkomāns un alkoholiķis. Es domāju, ka es vienmēr meklēju to, ko viņš atrada narkotikās un alkoholā, jo tas viņu apmierināja, un viņš to izvēlējās nevis ģimeni. ” -Vienkārši sarežģīts 2017. gada oktobrī

Par sitienu pa grunti un palīdzības meklēšanu:

"Es domāju, ka tad, kad kāds nokļūst zemākajā līmenī un viņam ir nepieciešama izeja no šīs bedres, vienīgais veids, kā izkļūt, ir padoties un lūgt palīdzību." -Elle.com 2015. gada oktobrī

Par prātīgumu:

"Katra diena ir cīņa." -Brenta Šapiro Narkotiku profilakses fondā vasaras iespaidīgais 2017. gada septembrī

"Jums tas jālieto tikai vienu dienu. Dažas dienas ir vieglākas nekā citas, un dažas dienas jūs aizmirstat par dzeršanu un lietošanu, bet man es strādāju pie savas fiziskās veselības, kas ir svarīga, bet arī par manu garīgo veselību. " -Brenta Šapiro Narkotiku profilakses fondā vasaras iespaidīgais 2017. gada septembrī

Par garīgo veselību:

"Garīgā veselība ir kaut kas, par ko mums visiem ir jārunā, un mums ir jāatņem stigma. Tāpēc vairosim apziņu. Ļaujiet visiem zināt, ka ir labi, ja jums ir garīga slimība un atkarības problēma. " -2017. gada martā koncertā atzīmējot sešus prātības gadus

"Es atceros, ka sēdēju kopā ar savu vadītāju un ģimeni un runājām ar viņiem par to, vai runāt vai nē par jautājumiem, ar kuriem es nodarbojos. Es zināju, ka ir divas iespējas: es vai nu nevarēju runāt par savu gaitu rehabilitācijas periodā, un cerēt, ka tas aizgāja, vai arī es varētu par to runāt un iedvesmot cilvēkus saņemt palīdzību savos jautājumos, tāpēc es tieši to darīju. " –Womenshealthmag.com 2015. gada maijā

"Ir iespējams dzīvot labi, justies labi, kā arī atrast laimi ar bipolāriem traucējumiem vai jebkuru citu garīgu slimību, ar kuru jūs cīnāties." -Womenshealthmag.com 2015. gada maijā

"Es domāju, ka tad, kad cilvēki mani sauc par bipolāru, tas ir kaut kas patiess - es esmu bipolārs -, bet man nepatīk, ka cilvēki to izmanto kā etiķeti. Tas ir kaut kas, kas man ir, tas nav tas, kas es esmu. " -Saruna ar Elvisu Duranu radio iHeart radio 2017. gada augustā

"Es šodien šeit stāvu kā pierādījums tam, ka jūs varat dzīvot normālu un pilnvērtīgu dzīvi ar garīgām slimībām." -Demokrātiskajā nacionālajā kongresā 2016. gada jūlijā

Ja jūs vai kāds, ko pazīstat, cīnās ar vielu lietošanu vai atkarību, zvaniet uz vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības dienestiem Administrācijas diennakts ārstēšanas nodošanas uzticības tālrunis pa tālruni 1-800-662-HELP (4357) vai bez maksas apmeklējiet vietni Findtreatment.samhsa.gov un konfidenciāla palīdzība. Neatliekamās medicīniskās palīdzības gadījumā zvaniet pa tālruni 9-1-1.

Ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam nepieciešama palīdzība, lūdzu, zvaniet Nacionālajam pašnāvību novēršanas palīdzības dienestam pa tālruni 1-800-273-TALK (8255) vai apmeklējiet viņu vietni. Uzticības tālrunim ir arī tiešsaistes tērzēšanas iespējavai arī varat nosūtīt īsziņu Krīzes teksta rindiņa.