7 veidi, kā šovasar cīnīties ar kājām

Pedi vai nē... Ir vasara! Sākot ar dzīvošanu jūsu mīļākajos sandaļu pāros un beidzot ar basām kājām pludmalē, jūsu kājas pastāvīgi tiek rādītas, kad temperatūra paaugstinās. Bet, pirms uzņemat šo apavu pašbildi, pārliecinieties, vai tootsies ir gatavs flip-flop (jo, būsim nopietni, neviens nevēlas redzēt gnarly callus, sasmalcinātu laku vai ieaugušu nagu.). Mēs sarunājāmies ar Donna Perillo, Ņujorkas Sweet Lily Spa dibinātāju, par bieži sastopamajām problēmām, kas vasarā nomoka jūsu kājas. Lūk, kā saglabāt to izskatu svaigu visu vasaru.

Ja jums ir raupji, saplaisājuši papēži…

Sakiet “jā” uz sviesta sviestu un nomazgājiet kājas ar tādu bāru kā ziepju un papīra rūpnīcas Gardenia bāra ziepes (10 ASV dolāri, amazon.com). "Šī sviests ne tikai palīdz novērst uzkrāšanos papēžos, bet arī mīkstina cieto ādu, atvieglojot pīlingu," saka Perillo. Pēc balzama uzklāšanas (izmēģiniet: Freeman Beauty Lemon + Sage Foot Balm, 3,99 ASV dolāri,

walgreens.com) līdz papēžiem. Lai iegūtu īpaši zīdainu ādu, masējiet to visu nakti, pēc tam uzvelciet pāris alvejas un E vitamīna infūzijas zeķes, lai patiešām mitrinātu.

Ja jums ir sausa, pārslveida āda…

Ievietošana baseinā visas dienas garumā var ievērojami izžūt - hlors dehidrē ādu, piemēram, dīvaini. Tātad, ja jūs saskaras ar plīvēšanu, meklējiet pīlinga pēdu skrubi, piemēram, The Body Shop piparmētru dzesēšanas pumeka pēdu skrubi (14 ASV dolāri, thebodyshop-usa.com). "Uzklājiet tējkaroti un berzējiet ar apļveida kustībām, koncentrējoties uz pēdu augšdaļām un starp pirkstiem," saka Perillo. Vēl viens šī piparmētru skrubja ieguvums? Tas arī palīdz mazināt sāpes, kas radušās, ievelkot iecienītāko ķīļu pāri pārāk daudz.

Ja jums ir radzenes…

Šie raupji izciļņi, kas veidojas uz jūsu lielā pirksta, gar kāju sāniem un apakšu, kā arī uz papēžu aizmugurēm, rodas, kad jūsu apavi berzējas pret ādu. Atkārtota berze nogalina jūsu ādas šūnas un rada aizsargājošu virsmu. Labākais veids, kā atbrīvoties no ādas, ir ar kāju failu (piemēram, Tweezerman's Step-Two-It Foot File, 12 ASV dolāri, sephora.com). Izmantojiet to dušā uz visiem cietajiem ādas plankumiem. Tas izlīdzinās papēžus un kāju pirkstus, tāpēc caur jūsu sandales siksnām nav raupju plankumu.

Ja jums ir ieaugis nags…

Ja jūsu lielais pirksts pēkšņi kļūst sarkans un sāpīgs, jūs varētu tikt galā ar ieaugušu nagu. Tas notiek, kad nagu stūris ieaug apkārtējā ādā, kas pilnībā aizkavē jaunākā pedikīra demonstrēšanu. "Labākais veids, kā izvairīties no ieaugšanas, ir vīlēt kāju nagus apaļos stūros," saka Perillo. Ja jūs to iegādājaties, dažas reizes dienā iemērciet kāju siltā ūdenī un valkājiet ērtus apavus, kas ļauj pirkstiem elpot. Ieaugušajiem, kas vienkārši nepazūd vai ja tie kļūst vēl sāpīgāki un šķiet inficēti, rezervējiet tikšanos ar podologu, kurš var palīdzēt.

Ja jums ir smirdošas kājas…

Visnepatīkamākā lieta jebkad ir tad, kad tu novelc kurpes un saproti, ka no tā nāk smirdoša smaka jūsu pēdas. Neprātīgais veids, kā cīnīties ar kāju smaku? Tādā pašā veidā jūs rīkojaties ar BO: dezodorantu. Iegūstiet roll-on formulu un uzklājiet to uz zolēm 15 minūtes pirms sandales uzvilkšanas. Ja jūs nevarat pat ar domu ievietot dezodorantu tur, mazgāšana ar ziepēm un ūdeni darbojas arī katru dienu.

Ja jums ir šķembas, izbalējis lakas ...

Lai gan nagu laka uz pirkstiem, šķiet, kalpo par ziljonu reižu ilgāk nekā manija, jūs joprojām varat saskarties ar dažām problēmām, it īpaši, ja jūs pavadāt daudz laika pludmalē vai baseinā, kur smiltis, hlors un ūdens var izraisīt lakas šķelšanos ritentiņš. Ir svarīgi zināt pareizo veidu, kā krāsot (un izturēt vasaru) savu nākamo pulēšanas darbu mājās, lai jūsu pedi kalpotu pēc iespējas ilgāk.

Sāciet, noskaņojot pirkstus, atgrūžot kutikulu ar oranžu nūju, kas iemērc lakas noņemšanas līdzeklī, kas nav acetons. "Tas noņem visus liekos atlikumus," saka Perillo. "Tas ir svarīgs solis, jo, lai laka pareizi pieliptu, nagiem jābūt tīriem un sausiem." Kad esat krāsojis savu iecienītāko nokrāsu, uzklājiet virskārtu. Pēc tam, kad tas ir nožuvis, uzklājiet uz cita virskārtas slāņa. Divkāršošana pagarina lakas kalpošanas laiku un palīdz novērst šķelšanos.

Tāpat pārliecinieties, ka esat izvēlējies tādu, kam ir UV aizsardzība, piemēram, Zoya's Armor Topcoat (10 ASV dolāri, amazon.com). "Polijas izbalēšanas cēlonis numur viens ir no saules," saka Perillo. "Ņemiet vērā arī to, ka gaiši rozā un krēmveida nokrāsas mēdz izbalēt ātrāk nekā tumšākas nokrāsas."

Ja jums ir dzelteni pirksti ...

Ja visu laiku valkā laku, nagi var iegūt dzeltenīgu nokrāsu. Lai gan rullīšu atpūta no lakas palīdzēs, tas var būt grūti, ja visu laiku valkā sandales. Vienmēr krāsojiet uz bāzes kārtas, lai laka nedotu nagiem dzeltenu nokrāsu (bet, ja šķiet, ka tas nesamazina jebkādas krāsas izmaiņas, pārejiet uz laku bez 5, kurā nav sliktu ķīmisko vielu, jo tā ir mazāk iespējama traipu).

Sekojiet Septiņpadsmit tālāk Instagram!