2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Ja šajās vietās katru mēnesi vienā un tajā pašā laikā parādās zits, jums ir hormonālas pūtītes. Šeit ir viss, kas jums jāzina, lai uz visiem laikiem pārtrauktu pārtraukumus.
Ja šajās vietās katru mēnesi vienā un tajā pašā laikā parādās zits, jums ir hormonālas pūtītes. Zods uz augšu, meitene, mums ir labojums. Iepazīstiet savu ādas ciklu, lai jūs varētu pārtraukt ikmēneša pūtītes uz visiem laikiem!
Nedēļu pirms menstruācijām
Jūsu āda galvenokārt ir PMS, pateicoties jūsu estrogēna līmeņa pazemināšanai un progesterona (hormona, kas pastiprina eļļas ražošanu) pārņemšanai, saka Vitnija Bou, M.D., NYC derm.
Ko darīt: Atbrīvojiet poras un notīriet poras ar salicilskābes tonera spilventiņu. Ja jūtat, ka zem virsmas uzpūst pūtīte, uzklājiet uz māla maskas - tā izsūc netīrumus no ādas iekšpuses, novēršot izlaušanos.
Jūsu perioda nedēļa
Zits ložņā uz zoda un žokļa? Tie ir pagājušās nedēļas progesterona pārsprieguma rezultāts.
Ko darīt: Divkāršojiet savu tīrīšanas spēli: noņemiet kosmētiku ar salveti un pēc tam notīriet ar benzoilperoksīda sejas mazgāšanas līdzekli (kas nogalina baktērijas un mazina iekaisumu), saka NYC dermatoloģe Doris Day, M.D. Pēc tam izmantojiet mitrinātāju bez eļļas, lai novērstu pārmērīga žāvēšana.
Nedēļa pēc menstruācijas
Pēc nelīdzena brauciena (burtiski!), Jūsu estrogēna un progesterona hormona līmenis ir normalizējies - un tā arī jūsu āda.
Ko darīt: Par spītīgu cistisko zitu (tie var ilgt līdz 10 dienām!), Uzklājiet kortizonu uz vietas (kopā tikai vienu vai divas reizes - pārāk daudz var izraisīt pretēju efektu), saka Dr Bowe. Un PS, tagad nav īstais brīdis. Pieturēšanās pie ādas kopšanas rutīnas, pat ja jums nav pūtītes, palīdzēs novērst pūtītes nākamajā mēnesī.
Šis raksts parādījās Septiņpadsmit2015. gada marta numurs. Pārbaudiet pašreizējais izdevums, pieejams tagad!
