2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Atcerieties, cik lielisks bija nakts miegs, kad bijāt jaunāks? Cik lieliski tas būtu, ja kaut kur starp skolu, mājasdarbiem, futbola treniņiem un studijām SAT būtu nepieciešams atpūtas laiks? Viena skola Masačūsetsā to dara, un citas sāk sekot tās pēdās.
Pols Ričardss, Needham vidusskolas direktors Needham, MA (Bostonas piepilsēta), ir izveidojis "stresu" samazināšanas komiteja "saviem skolēniem, cenšoties palīdzēt viņiem cīnīties ar stresu un nemieru skola.
Ričards un viņa komiteja nāca klajā ar daudzām idejām, piemēram, obligātu jogas nodarbību senioriem un aptauju, lai uzzinātu vairāk par stresu, ko skolēni izjūt šodien. Ir paredzētas arī nedēļas nogales un brīvdienas bez mājasdarbiem, cerot, ka skolēni varēs atvilkt elpu.
Citas skolas seko Needham ceļam. Dažiem pat ir nepieciešama vecāku atļauja, pirms apmeklējat uzlabotas izvietošanas kursus, vai apsveriet iespēju sākt skolu vēlāk, lai studenti varētu atgūt miegu. Mērķis, skaidro Richards kungs, ir "mēģināt palīdzēt studentiem kļūt izturīgākiem... lai tie nesadalītos, ja iegūtu B mīnusu. "
Ne visi domā, ka programma darbosies. Vai tiešām ir iespējams, ka jogas nodarbības skolā palīdzēs jums nejusties tik slikti, ja matemātikas pārbaudījumā veicaties slikti? Misters Ričards atzīst, ka tas viss ir “darbs”, bet cer, ka šis jaunais mēģinājums to darīt atpazīt un risināt paaugstināto stresu, ko vidusskolnieki uzskata par noderīgu ikvienam ilgtermiņā.
Vai jūtat nogurumu un stresu? Vai jūs domājat, ka obligātā joga vai skolas sākšana vēlāk palīdzētu? Pastāsti mums, ko tu domā!
