2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Bet dzīve kļūs vieglāka! Kad jūs pametīsit savas vidusskolas burbuli, jūs satiksit jaunu meiteņu grupu un jaunus cilvēkus kopumā. Jūs sapratīsiet, ka jums nav tik slikti, kā jūs domājat, ka jums tas ir, un būt noteiktam svaram nav liela tēma. Kad es devos uz koledžu, es satiku jaunu draugu grupu un atskatījos uz savu vidusskolas pieredzi un sapratu, cik daudz laika esmu iztērējis, cenšoties padarīt sevi par kaut ko tādu, kas neesmu.
Beidzot esmu mierā ar savu ķermeni, bet zinu, ka tā ir ikdienas lieta. Es pamostos katru rītu un pieņemu lēmumu domāt par savu ķermeni pozitīvas vai negatīvas domas, un to jūs, puiši, arī varat darīt! Es domāju, ka mēs visi cīnāmies ar savu ķermeni, un ķermeņa tēls ir kaut kas tāds, kas ir ar mums visu mūžu, taču tādi vingrinājumi var mums palīdzēt. Mūsu daba ir stāvēt spoguļa priekšā un baidīties - vai tas ir par jūsu rokām vai kājām - vienmēr ir kaut kas, ko varat kritizēt par sevi.
Beidz kritizēt! Tā vietā, lai domātu par to, ko vēlaties mainīt, koncentrējieties uz visām pozitīvajām lietām savā dzīvē! Atgādini sev, kas tev patīk tavā ķermenī! Atkārtojiet tādas lietas kā: "Es esmu patiešām gudrs un skaists, man tas patīk par sevi". Mēģiniet atrast pozitīvo, nevis negatīvo.
Dzīve kļūs vieglāka, kad mēs visi pieaugsim. Bet mēs to varam atvieglot arī paši! Mums jāsāk mīlēt savu ķermeni un ticēt sev, un pietiekami drīz šiem ķermeņa spiedieniem patiešām nebūs tik lielas nozīmes. Ja mums ir 17 vai 70... mēs vienmēr būsim skaisti, ja vien mīlam sevi no iekšpuses!