2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
visi! Pagājušajā nedēļā es jums stāstīju par to, cik viss ir lieliski
eju un par manu treniņu kopā ar vecmāmiņu. Nu, mēs apstājāmies plkst
Blūmingdeila vēlāk tajā pašā dienā, un tur notika kāds notikums
bezmaksas karikatūras! Es vienu paveicu (es to nofotografēju pa kreisi), lai
pirmo reizi.
Jebkurā gadījumā,
šī nedēļa ir bijusi gluži pretēja! Esmu bijis tik aizņemts un noguris
tagad, kad man ir darbs, un es tikko sāku autovadītāja izglītību, kas ir trīs dienas a
nedēļā. Tāpēc es neesmu trenējies kopš pagājušās sestdienas. Būt aizņemtam un nogurušam
nekad nav labs attaisnojums, lai nestrādātu, jo vingrinājumi ir tik svarīgi
dzīvei, un tam ir jāatvēl laiks. Es esmu zaudējis
redzot šo faktu. Es lietoju
šovakar, lai atgūtu miegu, un tad rīt, pēc darba, es darīšu ilgi
kardio seanss. Svētdien nodarbojos ar svariem un vēl kādu kardio treniņu.
Getting
ārpus ceļa vienmēr satrauc, it īpaši pēc visa ieguldītā darba. ES esmu
tomēr neļaušu tam mani pievilt. Tā vietā es to vienkārši izmantošu kā
motivācija sākt darbu no jauna. Es patiešām vēlos sasniegt visus savus vingrinājumu mērķus,
un man ir jāturpina koncentrēties, lai to izdarītu. Tā vietā, lai palīdzētu izmantot vingrinājumus
atbrīvojos no stresa, es stresu izmantoju kā attaisnojumu nesportot. Es
zināt, ka vingrinājumi palīdz mazināt stresu un padara cilvēkus laimīgākus un veselīgākus. Pagaidiet,
tad kāpēc es pārstāju to darīt? Tam vairs nav nozīmes, jo tas tā ir
šī būs mana labākā treniņu nedēļa!
Nākamnedēļ es varēšu jums ziņot par visu, ko esmu pieķēris!
Vai kāds cits ir cīnījies ar palikšanu uz ceļa? Kas, jūsuprāt, bija labākais veids, kā atgriezties treniņos? Izklausās zemāk.
