Cik bieži jums vajadzētu noslāņot seju, uzskata eksperti

Izstrādājot savu personalizēto ādas kopšanas rutīnu, pīlings ir grūts solis, lai nolaistu nagus. Lūsija Hēla pīlingu veic divas reizes nedēļā, kamēr Bella Torna stāsta, ka izmanto pašmāju skrubi tikai tad, kad viņa jūtas "jautra un bailīga". Tātad, cik bieži jums vajadzētu pīlingu ādu? Un kā ar tavu seju? Vai ir pat atšķirība? Un ko vispār dara pīlings? Lai atbildētu uz šiem jautājumiem, es sazinājos ar ādas kopšanas ekspertu Dr Michelle Henry, sertificēts dermatologs, kurš mani iepazīstināja ar visiem pīlinga noslēpumiem. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu visus viņas labākos pīlinga padomus, kā arī tos produktus, kas jāizmanto, lai iegūtu maigu ādu.

Labi, ko tad dara pīlings?

Pēc daktera Henrija teiktā, pīlings ir nepieciešams solis jūsu ārstēšanas procesā - neatkarīgi no ādas jūsu veids - jo tas noņem atmirušo ādas šūnu un netīrumu uzkrāšanos, kas citādi aizsprostotu jūsu ādu poras.

"Pīlings ir būtisks jebkurai ādas kopšanas procedūrai, lai palīdzētu saglabāt veselīgu ādu. Tas ļauj parādīties jaunām ādas šūnām, noņemot atmirušās, "pastāstīja ārsts Henrijs Septiņpadsmit. "Šīs jaunās šūnas savukārt ļauj ādai izskatīties mirdzošai. Pīlings arī atbrīvojas no netīrumiem un virsmas gružiem. Ikdienā veicot pīlingu, jūs varat samazināt savu poru izskatu un ļaut ādai kļūt mazāk pakļautai izsitumiem. "

Cik bieži jums vajadzētu pīlingu seju?

Tas, cik bieži jums vajadzētu veikt pīlingu, ir pilnībā atkarīgs no jūsu ādas. Pēc daktera Henrija domām, "Cilvēkiem ar normālu ādu vajadzētu lobīties vismaz trīs reizes nedēļā. Tas ļaus iegūt maigāku un gaišāku ādu bez pārāk liela kairinājuma. "

Tomēr, ja jums ir āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm, viņa saka, ka varētu būt labāk katru dienu veikt pīlingu, lai nodrošinātu pilnīgi tīru apdari. Izmantojiet tīrīšanas suku vai skrubi, lai jūsu āda izskatītos 100%.

"Tiem, kam ir pūtītēm pakļauta āda, iesaku katru dienu pirms tīrīšanas veikt pīlingu. Tīrīšanas līdzekļi var palaist garām dažus netīrumus, kas atrodas dziļi porās, tāpēc pīlings ir labs veids, kā atbrīvoties no liekajiem netīrumiem un savukārt samazināt izlaušanos nākotnē, "viņa paskaidroja.

Cik bieži jums vajadzētu lobīt ķermeni?

Tāpat kā sejai, arī pārējai ķermenim nepieciešama regulāra pulēšana un pulēšana, lai jūsu āda spīdētu maksimāli. Nomazgājiet rokas, kājas, krūtis, pēdas utt. ar cukura skrubis vai jūras sāls maisījums kas ietver pievienotās eļļas hidratācijas slānim (kokosrieksts, saulespuķu sēklas un avokado ir visas meklētās sastāvdaļas). "Divas vai trīs reizes [nedēļā] vajadzētu darīt šo triku," saka Dr Henry.

Noteikti tērējiet papildus laiku uz plankumiem, kurus plānojat pārvarēt ar skuvekli. Pīlings pirms skūšanās ir mans personīgais noslēpums, lai novērstu skuvekļa apdegumus uz manas neticami jutīgās ādas. Papildus izciļņu novēršanai Dr Henry saka, ka šis padoms nodrošina arī ļoti tuvu skūšanos (lai jūs varētu skūt retāk).

"Jums vajadzētu lobīt ķermeni tāpat kā seju, lai mīksta un gaiša āda būtu viscaur," viņa saka. "Biežāk pīlējot kājas un paduses, jūs varēsit panākt ciešāku skūšanos."

Kā zināt, vai esat pārāk daudz pīlinga?

Kad runa ir par pīlingu, ļaujiet produktam veikt visu darbu. Āda ir maiga, tāpēc jums nav nepieciešams skrubēt pārāk stipri vai pārāk bieži, lai iegūtu vienmērīgu apdari.

"Vienmēr klausieties savu ādu! Ja jums ir pārmērīga lobīšanās, tas būs redzams, ja jūsu seja un ķermenis jūtas kā neapstrādāti un ir sarkani vai jutīgi, "saka Dr Henrijs.

Sekojiet Kelsijam tālāk Instagram!