Ko darīt un ko nedarīt, ja uz sejas parādās zit

Uuugggghhhhhh. Tā ir universāla skaņa pamanīt a zit ir parādījies šķietami no nekurienes. Viss sitiens iesūcas, bet ir sudrabaina odere: Jo ātrāk jūs sāksiet padarīt šo nepatīkamo viesi neērtu, jo ātrāk tā pazudīs. Gatavs? Darām to.

Nejaucieties ar to (pārāk daudz)
Visi saka, lai rokas nenotur, bet, nu, ko mēs jokojam? “Tas ir nereāli; ikviens to pieskarsies, ”saka Ņujorkā dzīvojošais dermatologs Debra Jaliman, M.D. Galvenais noteikums, kas jāievēro: nespiediet zitu, pirms tas ir pilnībā saskāries ar viegli uzpūstamu pustulu (t.i., kad redzat baltu centru). Ja jūs priekšlaicīgi mēģināt izkļūt, jūs galu galā tikai kairināsit apkārtni un spiedīsit baktērijas un gunkus dziļāk ādā. Un tas var uzspridzināt seju - apgabals kļūs dusmīgs un sarkans. Faktiski Dr Jaliman saka, ka viņa ir redzējusi ~ masīvas ~ infekcijas, kas sākās kā nelielas pūtītes.

Ledus, ledus (tas) mazulis

Siltas kompreses un tvaiks vislabāk ir piemērotas dienām vecu, nobriedušu baltgalvju sagatavošanai. Par zits bērnībā, jums ir (burtiski) atdzist. Ietiniet ledus gabaliņu mazgāšanas drānā un turiet to uz vietas dažas minūtes. Aukstums sašaurina asinsvadus, kas samazina apsārtumu un palīdz mazināt pietūkumu un iekaisumu. "Alveja un tējas koka eļļa, kas ir pretiekaisuma līdzekļi, var arī palīdzēt ar apsārtumu," piebilst Dr Jalimans.

Iegūstiet savu aplauzumu krusta karā pret pūtītēm
Pat ja āda tikai brīžiem satraucas, tas palīdz izvēlēties kosmētiku ar sastāvdaļām pret pūtītēm. Tie ne tikai aptvers, nomierinās un sniegs vajadzīgo TLC esošajiem zits, bet arī novērsīs to, ka vairāk pārņem jūsu seju. Sākt ar BareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness matējošs gruntējums, kas nomierina ar minerālvielām un augu izcelsmes vielām un satur dabiskus eļļas absorbētājus, piemēram, sēru un mālu, turklāt zaļais pigments neitralizē apsārtumu.

Pēc tam uzklājiet ādu mīlošu minerālu pulvera pamatu. The bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation cīnās ar čūlas un iekaisumiem ar salicilskābi, sēru, mālu un citām sastāvdaļām-bet (svētī!) neatstās jūsu ādu Sahāras līmeņa sausu. Tā kā uz sukām var pārnēsāt visu veidu pūtītes izraisošās baktērijas, bieži mazgājiet otas un apsveriet iespēju uzklāt pamatni ar baktēriju apkarošanas līdzekli, piemēram, BareMinerals bezšuvju pulēšanas birste ar antibakteriālu kokogli, kas novērš netīrumu un eļļas atkārtotu cirkulāciju visā sejā katru reizi, kad uzklājat kosmētiku.

Iet uz vietas procedūras
Jā, katra jūsu būtības šķiedra vēlas bombardēt jūsu seju ar visiem krēmiem pret pūtītēm un katru skaistumkopšanas uzlaušanu, ko esat kādreiz lasījis, vai vismaz atkārtot vietas ārstēšanu zillion reizes visas dienas garumā. Bet pretoties! Pārdozēšana tikai sabojās un pārmērīgi izžūs ādu. "Āda lobīsies un izskatīsies iekaisusi un iekaisusi," brīdina Dr Jaliman, un tas var aizkavēt dzīšanu un atvērt sevi infekcijai (nemaz nerunājot par to, ka vieta izskatās īpaši šķebinoša). Tā vietā maigi notīriet un samitriniet, kā parasti, un vienu vietu apstrādājiet no rīta un vienu vakarā, viņa saka. Dažas sastāvdaļas, kas jāmeklē:

• Salicilskābe iekļūst porās un pīlingu iekšpusē. Tas ir arī pretiekaisuma līdzeklis, mēdz būt maigāks nekā citi pūtītes apkarotāji, un tam ir dzidri želejas, ko varat valkāt zem grima. Jūs atradīsit to arī iepriekš sajauktu dažos aplauzumos (skatiet mūsu iecienītāko!).
• Sērs nedaudz dara abus: tas absorbē un sadala eļļu, un tam piemīt dabiskas antibakteriālas īpašības. Daži krēmi ar augstu koncentrāciju smaržo īpaši bailīgi (domājiet par sapuvušām olām), tādēļ, ja vien neizmantojat ar sēru iepildītu kosmētiku (kur tā nesmaržos), saglabājiet procedūras naktij.

• Benzoilperoksīds uzbrūk baktērijām, kas izraisa pūtītes, taču tas var būt žāvējošs un kairinošs, tāpēc jutīgiem tipiem tas var būt pārāk skarbs. Tas var arī balināt ādas pigmentu, tāpēc tiem, kuriem ir tumšāks ādas tonis, vajadzētu būt piesardzīgiem vai vispār izvairīties no tiem un pielipt salicilskābei un sēram, saka Dr Jaliman.

Maskējiet to
Pinnes maska ​​padara perfektu ārstēšanu uz nakti. "Uzvelciet to pirms gulētiešanas un pamostoties, un pūtīte bieži izskatās daudz labāk," saka Dr Jalimans. Meklējiet tos, kuriem ir tās pašas sastāvdaļas, kas minētas iepriekš, īpaši māls vai kokogles - abi palīdz absorbēt lieko eļļu. Izvēlieties tādu, kas slīd kā serums un iesūcas jūsu ādā Jā tomātu detoksikācijas kokogļu miega maskai, tāpēc tas netiks pārnests uz jūsu spilvena.

Sakiet jā SPF
Nestresējiet-formula, kas nav komedogēna, ir droša pret pūtītēm. No otras puses, izlaižot SPF, jūs varat atstāt vietu vairākus mēnešus (nemaz nerunājot par grumbu, saules plankumu un - ak, tieši tā - ādas vēža) palielināšanos. Jā, apgabals ap zitu ir vairāk pakļauts saules bojājumiem hiperpigmentācijas veidā, saka Dr Jaliman. Tātad pat pēc tam, kad pūtītes dziedē, apgabals var palikt mainījis krāsu, ja tiek pakļauts UV staru iedarbībai bez aizsardzības. Un šāda veida hiperpigmentācija pēc iekaisuma ir vairāk galvassāpju ārstēšana nekā pūtīte. Neriskējiet!

Atnesiet lielos ieročus
Ja likmes ir ļoti augstas (piemēram, jūs saņemat balsi tieši pirms vecākajiem vai jūsu portretiem māsas kāzas), dermatologs var injicēt kortizona šķīdumu, kas izslēgs šo zit ārprātīgi ātri. "Mēs plānojam pacientus uzreiz, un apsārtums un izciļņi parasti samazinās tajā pašā dienā," saka Dr Jaliman. Ārstēšana var būt dārga, un jums ir jādodas uz dermas biroju, tāpēc uzskatiet to par kodolenerģijas iespēju.