Kā runāt ar vecākiem par pūtītēm

Jūtieties kā mammai vai tētim gūt tas? Klīniskais psihoterapeits Mets Traube dalās, ko teikt, lai viņi redzētu jūsu pusi.

Ja viņi saka: "Jums nav jāapmeklē dermatologs."

Jums vajadzētu teikt: "Ja kādam sāp mugura, viņš dotos pie ārsta. Es tāpat ciešu ar savu ādu, un man nepieciešama palīdzība. "

Kāpēc tas darbojas: Dažreiz cilvēkiem ir nepieciešama perspektīva, lai pārbaudītu, vai ādas problēma var būt tikpat novājinoša kā jebkura cita medicīniska problēma. Norādot uz to, var uzsvērt tās nozīmi

Ja viņi saka: "Tas ir tikai pinnes - jūs no tā izaugsit."

Jums vajadzētu teikt: "Es katru dienu uztraucos par savu ādu, un tas tiešām sāp, ja tu neuztver manas jūtas nopietni."

Kāpēc tas darbojas: Cilvēki mēdz noraidīt lietas, kuras, viņuprāt, ir mazas, tāpēc jūsu vecāki var neredzēt, ka viņi mazina jūsu jūtas. Atklātība un godīgums par to, kā pinnes ietekmē jūsu dzīvi, var palīdzēt viņiem saprast, kā jūtaties.

Ja viņi saka: "Ārstēšana ir naudas izšķiešana."

Jums vajadzētu teikt: "Tas man ir patiešām svarīgi, un es esmu gatavs šķelties, ja tas nozīmē ādas attīrīšanu."

Kāpēc tas darbojas: Ir grūti saskatīt vērtību lietās, kas jūs tieši neietekmē, tāpēc piedāvājums palīdzēt vecākiem (veicot mājas darbus vai iegūstot darbu) parāda, ka tas jums ir daudz vērts.

Sekojiet @Septiņpadsmit vietnē Instagram!

Šī stāsta versija sākotnēji tika publicēta Seventeen 2017. gada decembra/janvāra numurā. Paņemiet problēmu veikalos visur tagad vai abonējiet, lai iegūtu tūlītēju piekļuvi.

Lasiet vairāk par to, kā kontrolēt pūtītes

Mana āda nozaga manu laimi

Kā pūtītes man deva pārliecību

Biedējošā pūtītes blakusparādība, par kuru neviens nerunā

Ak, Zit! Septiņpadsmit ceļvedis pūtītes izdzīvošanai

3 veidu pūtītes rētas - un kā no tām atbrīvoties