2Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
išpumpuotas! Bet nors džiaugiuosi galėdamas jums padėti, prisipažinsiu, kad aš
ne visada buvo toks susijaudinęs. Sąžiningai, aš išsigandau! Aš visada buvau tas
pradėti sportuoti ir tada tiesiog mesti, bet aš tikiuosi, kad šį kartą su
visa jūsų pagalba ir motyvacija, aš galiu sportuoti ir tikrai jaustis gerai.
Tiesą sakant, jūs jau padedate! Pamenu, padariau savo
pratybas pirmadienio vakarą, ir aš galvojau: „Uhh, tai mane spardys
užpakaliukas! "Bet tada, kai nuėjau ir pamačiau tavo komentarus, aš apsisprendžiau. Aš pasakiau: „Aš
valia išleistuvėms gaukite mielą mažą suknelę. Aš valia eik į paplūdimį su savo draugais sportuodamas
mielas dviejų dalių. Aš valia būk geriausias pavyzdys! "Tai tikrai padėjo
pakartokite tuos dalykus sau, kad išlikčiau motyvuotas.
Kitas triukas, kurį naudojau, kad išlikčiau motyvuotas: mano draugai! Po
mankštindamasi dvi dienas, mano kojos buvo labai skausmingos, bet kaip bebūtų keista, aš myliu
pasakoja apie tai žmonėms! Aš didžiuojuosi sakydamas: „Mano kojos labai skauda. Aš dirbau! "Ir mano draugai yra tokie puikūs motyvatoriai, ypač mano
geriausia draugė Lily. Taigi darydami tokius dalykus visada turėtumėte apsupti
save su draugais, kurie yra teigiama motyvuojanti jėga.
Kalbant apie maistą, Brettas man pasakė, kad turiu nustoti daug valgyti
greitas maistas. Iš pradžių man labai skaudėjo širdį, bet supratau, kad tikrai galiu
gyventi be jo, ir tai iš tikrųjų yra labai geras pokytis. Dabar vietoj skynimo
paruošiu įprastus tris „Oreos“, įmerktus į medaus žemės riešutų sviestą, kad galėčiau greitai pusryčiauti (tai užkandžių idėja, kurią gavau iš filmo Tėvų spąstai), Žiūriu į vaisių stalčių ir griebiu apelsiną ar obuolį - ir atspėk, jie skonis
Gerai! O kitą dieną tėtis nupirko man vaisių kokteilių gėrimų, vadinamų
Nuogas. Kai pamačiau juos, pasakiau: „Jokiu būdu, tėti, aš to negeriu. Atrodo
šlykštu! "Bet aš tai išbandžiau ir tai buvo puikus pieno kokteilio pakaitalas.
(Kadangi jis pagamintas iš visų natūralių vaisių, tai tikrai sveikesnis užkandis
idėją.) Aš gausiu šiek tiek laikyti šaldytuve!
Tai tik mano pirmoji savaitė ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad taip
bus smagi kelionė. Bet aš noriu išgirsti iš tavęs: koks tavo tikslas
Šiais metais? Papasakok man viską apie tai! Ir visada galite paskelbti komentarą su savo el
pašto adresą ir aš pasistengsiu su jumis susisiekti. Taigi, iki kito karto!
Taika. Meilė. ir Mada.
Jazmine =]
