Tiksliai kiek odos priežiūros produktų turėtumėte naudoti 1 paprastoje lentelėje

Jūs visada atsargiai žiūrite, ką tepate ant savo odos, tačiau ne mažiau svarbu yra tai, kiek iš tikrųjų naudojate savo mėgstamą produktą. Vykdykite šiuos „Dove“ dermatologo patarimus Daktarė Alicia Barba kad išnaudotumėte visas savo produktų galimybes ir sutaupytumėte pinigų.

Mes suskirstėme kiekvieną produkto kiekį į saldainių dydžius, todėl labai lengva tiksliai nustatyti, kiek turėtumėte naudoti.

1. Veido serumas. Serumą galite naudoti viskam, pradedant dėmių šalinimu ir suteikiant odai šiek tiek papildomos drėgmės. Tai gana lengvas produktas, todėl, nors jūs tikriausiai nenaudosite per daug, jis gali būti šiek tiek brangus, todėl pusė siurblio (maždaug dviejų nerds dydžio) yra tikrai viskas, ko jums reikia. Pakartokite tai du kartus per dieną.

2. Dienos veido losjonas. Žiemos mėnesiais jums greičiausiai reikės daugiau losjono nei vasarą, sako daktaras Barba. Naudokite visą siurblį arba maždaug Hershey bučinio dydį du kartus per dieną, jei jūsų oda jaučiasi sausa, ir pusę šios sumos vasarą, kai ore yra daugiau drėgmės. Bet jei jūsų dienos drėkinamasis kremas turi veikliosios medžiagos, tokios kaip salicilo rūgštis, geriau pradėti nuo pusės siurblio (arba „Hershey Kiss“) ir pradėti daugiau produkto. „Viskas priklauso nuo to, kaip jūsų oda toleruoja“, - priduria daktaras Barba.

3. Naktinis kremas. Naktį galite tepti losjoną šiek tiek sunkesniu, nes taisysite odą. Ištepkite mini saldainio dydžio batonėlio dydį ant veido ir kaklo ir net ant rankų, kad pabustumėte švelnios odos.

4. Apsauginis kremas nuo saulės. Daktaras Barba sako, kad dauguma žmonių tikrai nenaudoja pakankamai apsaugos nuo saulės ir tikrai nenaudoja jų taip dažnai, kaip turėtų. „Apskritai jums geriau sekasi, jei kreipiatės daugiau, o ne mažiau“, - aiškina ji. Jei ketinate būti lauke saulėje, visą veidą naudokite Hershey bučinio dydžio kiekį iki plaukų linija ant nosies, lūpų, po nosimi, ausų viršumi ir tarpas tarp nosies ir viršutinės lūpos. Jei didžiąją laiko dalį praleidžiate uždarose patalpose, gerai dėvėti makiažą su jame esančiu SPF.

5. Kremas po akimis. Ne, tai ne tik raukšlės. Akių kremas gali padėti jums atrodyti budresniems po visą naktį trunkančios studijų sesijos. Bet jums reikia tik labai mažo kiekio po kiekviena akimi. „Paakių sritis yra maža, o oda labai subtili“,-aiškina daktarė Barba. Jei jūsų kremas yra indelyje, švariu pirštu surinkite dydį, panašų į saldainių kukurūzų gabalėlį. Ištepkite priemonę po kiekviena akimi, bakstelėkite ją dirbdami į išorę ir pakelkite viršutinį akies voką. Būkite labai švelnus! „Viršutiniai akių vokai gali tapti jautrūs, todėl sustokite, jei jaučiate per didelį sausumą, dirginimą ar paraudimą“, - priduria daktaras Barba. Jei jūsų akių kremas yra siurblyje, vienas pompa yra maždaug lygus tam saldainių kukurūzų dydžiui, kurį turėtumėte naudoti.

6. Valiklis. Norėdami nuplauti veidą ryte, daktarė Barba rekomenduoja naudoti labai švelnų valiklį, kuris neišsausins ​​jūsų odos. Naktį naudokite putojantį valiklį, kuris pašalina visą makiažą, taip pat švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, kad kiti produktai (pvz., Losjonas ir serumas) geriau įsiskverbtų. Vienas siurblys arba mažo saldainio batonėlio dydis padarys viską.

7. Spuogų dėmių gydymas. Naudodami Q patarimą, užtepkite M ir M dydžio taškinį gydymą, kurio užteks spuogelių nelygumui padengti. Darykite viską, kad išvengtumėte įprastos odos iškilimų šonuose. Daugiau nėra geriau, kai kalbama apie spuogų gydymą. „Aš mačiau nudegimus ir per didelį odos lupimąsi naudojant per daug produkto arba nudegimus nuo produkto, kuris buvo paliktas per ilgai“, - įspėja daktarė Barba.

8. Šveičiamasis šveitiklis. Jūs tikrai galite per daug šveisti, ypač jei jūsų oda linkusi išsausėti gydant spuogus. Naudokite „Hershey Kiss“ dydžio kiekį tik vieną ar du kartus per savaitę ir visada drėkinkite. „Jei po šveitimo jūsų drėkinamasis kremas įgėlęs, šveitėte per stipriai“, - priduria daktaras Barba.

Sekite @Septyniolika „Instagram“ - daugiau grožio patarimų.