Laikysenos problemos? Eik į kineziterapiją!

Aš visada turėjau blogiausią laikyseną, Notre Dame kuprinė stilius... na, gal ne taip blogai. Kiek prisimenu, mano nugaroje yra blogiausi mazgai. Jie gana skausmingi, bet aš niekada nieko nedariau, nes jie visada buvo ten.

Bet dabar, kai kiekvieną dieną sėdžiu prie kompiuterio, mazgai dar labiau pablogėjo. Bandžiau pasidaryti porą masažų, bet tie tikrai nepadėjo, ir jie kainuoja brangiai (beje, masažistė man pasakė, kad tai patys blogiausi mazgai, kuriuos ji kada nors jautė!).

Taigi nusprendžiau, kad laikas kreiptis į gydytoją. Tai yra atsakingas dalykas, tiesa?

Dabar aš darau fizinė terapija, kur supratau, kokie iš tikrųjų yra įtempti ir nelankstūs mano pečių raumenys. Aš vos galiu atlikti pratimus, kuriuos jie nori.

Terapeutai taip pat atlieka elektroterapiją mano pečiams - čia jie prijungia elektrodus prie jūsų pečių. Jei jie pakelia jį per aukštai, jūsų raumenys nekontroliuojamai trūkčioja. Jie taip pat padarė keletą

ultragarsu iki mano pečių, taip pat. Tačiau verta atlikti visus šiuos dalykus masažams, kuriuos jie daro... ir kad mano pečiai taip neskaudės.

Ar kas nors iš jūsų lankėtės kineziterapijoje? Kam tai buvo skirta?

Meilė,

Jūsų Niujorko naujokas, Stacey