2Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Michaelas Krinke/„Getty Images“
Kietas naujas tyrimas iš Ilinojaus universiteto ką tik nustatė ryšį tarp fizinio pasirengimo ir smegenų funkcijų. Iš esmės tyrimas parodė, kad kuo daugiau fiziškai stiprus jūs esate, tuo geriau sekasi testuose, kuriuos reikia įsiminti - balas!
Norėdami tai patikrinti, tyrėjai ištyrė dvi tinkamų ir netinkamų paauglių grupes. Treniruočių grupė gerokai pranoko netinkamus vaikus įsimindama ir trumpai viktorinos- beveik 20 procentų!
Bet kodėl tiksliai? Tyrimai rodo, kad mankšta gali sustiprinti smegenų priekinės žievės veiklą - ten, kur yra jūsų darbinė atmintis.
Taigi, jei jums kilo problemų įsiminti visus savo ispanų kalbos veiksmažodžius arba chemijos periodinės lentelės elementus, tiesiog Judėti!
Ar tu manai tu ar mokykloje geriau pasirodysi, kai esi geros formos? Praneškite mums komentaruose!
