Kaip socialinė žiniasklaida veikia jūsų smegenis

Yra priežastis, kodėl niekada negalite nustoti tikrinti savo pranešimų ir stebėti mėgstamų „YouTube“ naudotojų grožio ir mados. Pasirodo, technologijos, ypač socialinė žiniasklaida, iš tikrųjų pakeitė mūsų smegenis. Štai penki dalykai, kuriuos socialinė žiniasklaida daro jūsų smegenims, pagal labai šaunų „asapSCIENCE“ vaizdo įrašą.

1. Socialinė žiniasklaida tikrai gali sukelti priklausomybę. Nors tai nėra fizinė priklausomybė, ta pati smegenų dalis, kuri suaktyvėja, kai žmogus turi priklausomybę, taip pat yra aktyvi, kai pernelyg dažnai naudojatės socialine žiniasklaida. Štai kodėl jūs negalite atsispirti norui patikrinti savo minėjimus kas penkias minutes.

2. Naudojant socialinę žiniasklaidą išsiskiria dopaminas-„geros savijautos“ hormonas. Žinoma, tai atsitinka, kai įgyjate naujų pasekėjų ar patinka.

3. Fantominės vibracijos sindromas - kai manote, kad jūsų telefonas vibruoja, kai iš tikrųjų nėra - yra tikras dalykas.

Ar kada nors jautėte, kad jūsų telefonas skambėjo ar virpėjo, kai iš tikrųjų nebuvo? Taip yra todėl, kad taip, kaip jūsų smegenys suvokia niežulį, taip pat pranešate, kad jūsų telefonas išsijungia. Kartais jūs negalite pasakyti skirtumo. Tai atsitinka daugeliui žmonių bent kelis kartus per savaitę!

4. Socialinė žiniasklaida neigiamai veikia jūsų gebėjimą atlikti kelis darbus. Galite pamanyti, kad galite išsiųsti tviterį ir tuo pat metu atkreipti dėmesį į tai, ką sako jūsų mama, tačiau tai netiesa. Nuolatinis buvimas socialinėje žiniasklaidoje trukdo jūsų gebėjimui išsaugoti atmintį ir sutelkti dėmesį į daugiau nei vieną dalyką vienu metu. Žmonės, kurie nesinaudoja socialine žiniasklaida, daug geriau atlieka daugiafunkcinius veiksmus.

5. Bet iš tikrųjų tai geriau jūsų meilės gyvenimui, taigi bent jau taip yra. Partneriai vienas kitam labiau patinka, jei pirmą kartą susitinka internete, o ne asmeniškai. Taigi susirašinėjimas „Facebook“ su savo pusbrolio draugu, kurio lankymas toje pačioje kolegijoje, kaip jūs, gali būti ne tuščias laiko švaistymas.

Peržiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, kaip socialinė žiniasklaida keičia jūsų smegenis:

Ar manote, kad esate priklausomas nuo socialinės žiniasklaidos? Komentuokite žemiau!

DAUGIAU:

7 požymiai, kad esate priklausomas nuo savo telefono

10 dalykų, kurių nežinojote, ką gali padaryti jūsų „iPhone“

Pamatykite mėgstamiausius „YouTube“ naudotojus mūsų „Streamy Awards“ piktogramos vakarienės nuotraukų stende!