Gaukite geriausią kūną grįžę į mokyklą!

Ar žinai tą sapną, kai praktiškai sukeli rykštes pirmąją mokyklos dieną? Būkime sąžiningi: vienu ar kitu metu kiekviena mergina pagalvojo, koks jausmas būtų vaikščioti salėmis stipriau ir daugiau pirmąją mokyklos dieną labiau pasitikite savimi nei bet kada, tačiau formavimasis kelia įtampą, o „stresas“ jūsų vasaros žodyne nėra įtrauktas, tiesa?

Štai kodėl rugpjūčio numeryje rasite šešių savaičių programa, padedanti jums gauti geriausią kūną, su kiekvienu reikalingu įrankiu, kad jis būtų kuo lengvesnis ir be streso. Mes turime:

1. Įkvėpimas iš trijų nuostabių merginų, kurios pasveiko ir pakeitė savo gyvenimą amžiams!
2. A treniruotės, saugančios nuo bordo planą, kuris kiekvieną savaitę suteikia naują treniruotę iš A sąrašo garsenybių trenerio
3. Keturi lengvi, be dietos, nepritekliai, norint sveikai maitintis (su gardžiais užkandžių ir patiekalų idėjomis!)
4. Lengvai sekamas kalendorius tai tiksliai nurodo, ką ir kada daryti

Dabar atminkite, kad šis planas nėra skirtas svorio metimui ar drastiškiems pokyčiams, o sveikimui, savijautai pasitikintys savimi ir turintys daugiau energijos spardyti į užpakalį kiekvienoje savo gyvenimo dalyje-nuo mokyklos iki sporto iki be perstojo popamokiniai. Mes tikrai tikime, kad geriausias laikas pradėti rinktis sveikai, kaip tai padaryti, yra dabar, kai visas stresas vasarą bus pašalintas. Taigi darykime tai kartu!

Ženkite pirmąjį žingsnį, pasiimdami rugpjūčio numerį ir prisijunkite Septyniolika komanda, mūsų internetinė kūno rengybos bendruomenė dabar! Galite nudžiuginti vienas kitą, pasikeisti patarimais, gauti išskirtinių patarimų iš mūsų įžymybių trenerių ir gauti kodus, kad galėtumėte dalyvauti loterijoje, kad laimėtumėte puikių treniruoklių ir drabužių.

Taigi kas yra? Komentaruose palikite savo programos tikslą!