„Aš vis dar nekenčiu savo kūno numetusi svorio. Ką turėčiau daryti?"

Labas Jess,

Man 17 metų ir pastaruoju metu turiu daug problemų su savo kūnu. Prieš dvejus metus buvau stora ir sunkiai dirbau, kad numesčiau 22 kg. Daugelis žmonių man pasakė komplimentus, kad įgavau formą, tačiau kai kurie žmonės man sakė, kad dabar mano veidas atrodo per plonas ir anksčiau jiems tai labiau patiko. Kad ir kaip stengiausi, man atrodo, kad negaliu patikti sau. Aš nekenčiu savo genų, nes jie yra atsakingi už mano išvaizdą. Aš visiškai nekenčiu savo šypsenos, nes mano dantys nėra tiesūs ir retai būna nuotraukų, kuriose gerai atrodau. Aš nelinkusi šypsotis ar net fotografuoti, nes jaučiuosi kvailai. Pavydžiu visiems savo itin stilingiems ir gražiems pusbroliams. Aš noriu įžymybės šypsenos. Jaučiuosi tokia menka dėl savo suglebusių šlaunų ir kitų trūkumų, kad kartais nekenčiu savęs. Prašau padėkite man.

Aastha

Miela Aatha,

Man skauda širdį, kai girdžiu, kaip neigiamai kalbi apie save. Viskas, ką skiriame susitelkimui, tampa mūsų gyvenimo akcentu. Taigi jūs turite pasirinkti. Galite ir toliau manyti, kas negerai su jūsų kūnu ar gyvenimu,

arba galite pradėti kurti gyvenimą, kurį norite gyventi! (ir mėgstate gyventi!) Ar praleidote laiko švęsti pokyčius, kuriuos padarėte savo gyvenime, kad sukurtumėte sveikesnį kūną? Nepraleiskite progos juos branginti, nes leidžiate savo fizinei išvaizdai valdyti tai, kaip gyvenate. Jūs turite pasirinkti. Galite išmokti apimti ir gerbti tas savo dalis, kurios daro jus nepakartojamas, arba galite toliau gyventi skausmo ir pavydo lygyje. Viena yra prizas, o kita - galimybė švęsti savo gyvenimą. Pasirinkite švęsti!

Palaiminimai,

Jess