Jessas Weineris kalba apie kūno įvaizdį

Sveiki
Jess,

Kada
Man buvo 8 ar 9 metai, aš norėjau nusiskusti Mano kojos. Taip ir padariau, bet vienintelė problema
ar aš taip pat nusiskutau skrandį ir krūtinę, nors ten neturėjau plaukų. Dabar
nors dėl to turiu gražius tamsius plaukus nuo krūtinės, iki juosmens ir
tai gėda. Siaubinga, kad negaliu pasikeisti priešais save
draugės ar dėvėti a bikini nes esu plaukuota. Paklausiau gydytojos ir ji pasakė
viskas, ką galiu padaryti, yra vaškas, nes gydymas lazeriu ir elektroniniu būdu yra labai brangus.
Negaliu nepajusti didžiulio savivertės sumažėjimo kiekvieną kartą, kai matau savo draugus
mokykloje persirengti persirengimo kambaryje ir jie visiškai be plaukų, arba kai aš
pamatyti bikinio reklamą. Jaučiu, kad niekada negaliu pasilinksminti ar susituokti
vieną dieną dėl to. Neįsivaizduoju, kaip geriau jaustis savimi.

Pagarbiai,

Muzika 100ism

Sveiki
Muzika 100ism,

Negalima
tegul jūsų nesaugumas riboja jūsų gyvenimą, nes kiekvienas turi kažką
kad jie jaučia, kad kiti teisia. Pabandykite kalbėtis vienas su vienu su savo draugu
nes jei pasidalinsite tuo, kaip jaučiatės dėl to, įgysite naują
perspektyvą ir jaustis atvirai ateityje ir toliau išreikšti save. Tavo
draugai gali spręsti panašias problemas, o jūs galite padėti vieni kitiems
įveikti situacijas. Arba galite sužinoti, kad jie to nepastebi arba nepastebi
apskritai vertinkite jus dėl kūno plaukų, ir tai padės jaustis labiau saugiai
keisdami ar dėvėdami maudymosi kostiumėlį. Stenkitės, kad tai neturėtų įtakos
savo savigarbą, sutelkite dėmesį į savo teigiamas savybes ir pabandykite tai priimti
didžiuokis tuo, koks esi! Linksminkitės, mėgaukitės gyvenimu ir laiku, kurį praleidžiate kabindamiesi
išeiti su savo draugais. Išmokti mylėti save yra procesas ir kelionė
nesijaudinkite, jei pakeliui patiriate pakilimų. Iki
sutelkti dėmesį į tai, kas jums patinka savyje - tiek viduje, tiek išorėje -
galėsite pakeisti savo mąstyseną ir bendrą požiūrį.

Palaiminimai,

Jess