1Sep

Patarimai, kaip pasitikėti savimi

instagram viewer

Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.

Didelė - kaip didžiulė - dalis ko Septyniolika (ir Vanessa Hudgens, Demi Lovato, Katy Perry, Selena Gomez, ir tūkstančiai Septyniolika skaitytojai) reiškia pasitikėjimą savo oda. Užuot griavę vienas kitą, turėtume kurti vienas kitą. Teisiant kitus žmones, jūs nesijausite geriau ar atrodysite geriau. Tačiau būkime tikri: žmonės vertina kitus pagal tai, kaip jie atrodo, ir dažniausiai tie sprendimai yra visiškai neteisingi.

Shailene Woodley mums atviravo, kiek jai skaudu, kai vidurinėje mokykloje žmonės ją vadino anoreksike, nors ji iš prigimties buvo liesa. (Skaitykite apie tai Septyniolikarugpjūčio numeris - išleista dabar!) Koks kūno nuosprendis jus labiausiai skaudina? Pasinaudokite šia proga ir pašalinkite ją iš savo krūtinės sukurdami 30 sekundžių Kūno taikos ventiliacijos vaizdo įrašas naudojant savo internetinę kamerą ir įkeliant ją į „Facebook“ ar „YouTube“.

„YouTube“ sensacija 22 metų Meghan Tonjes neseniai paskelbė vaizdo įrašą apie visus neigiamus komentarus, kuriuos ji sulaukė dėl savo svorio. Mums patinka tai, ką ji turi pasakyti. Pasižiūrėk:

Virtualus penketas, Meghan! Spustelėkite čia žiūrėti daugiau „Body Peace Vent“ vaizdo įrašų ir tada kurti savo. Nekantraujame žiūrėti.