Ką paskutinė jūsų asmenukė atskleidžia apie jus

„SELFIE“: liežuvis

Visiškai juokinga! Tačiau tai taip pat yra ženklas, kad jums gali būti nejauku prieš kamerą, nes elgdamasi kvailai galite paslėpti nervus. (Ei, ne gėda.) Kita vertus, tai taip pat gali reikšti, kad jums puikiai sekasi išleisti savo kvailystes, aiškina Julie Carbray, Ph. D., klinikinės psichiatrijos profesorė Čikagoje, IL.

SELFIE: Anties veidas

Jei tai jūsų parašo poza, štai kas: pagal naujus tyrimus, žmonės, kurie visada įdeda tokio tipo nuotraukas, yra linkę būti „neurotiški“. Vaaa??? Jei tai ne vienintelė jūsų asmenukė, tai NBD. Tikriausiai tai tik dar vienas būdas būti linksmam (žr. „Liežuvis“) arba žaisti kartu su tendencija (dėkoju, Kylie!).

SELFIE: Vonia

Kas nemėgsta gero vonios kambario selfio? Žmonės, vertinantys savo privatumą. Tokie kadrai rodo, kad jums gerai sekasi leisti žmonėms pamatyti jūsų asmeninę erdvę. Dr Carbray sako, kad jei esate linkęs skelbti daugiau viešų vietų, tai reiškia, kad galite turėti daugiau intravertiškų polinkių.

SELFIE: Žvelgiant toli

Meniškas? Indie? Neteisinga! Šie šoninio kampo profiliai gali suteikti jūsų srautui poetinio prisilietimo, tačiau iš tikrųjų jie yra nuotraukos FOMO ženklas. Ši nuotrauka rodo, kad nesate apsėstas asmenukių kultūra bet kad nenorite likti nuošalyje, sako daktaras Carbray. Keistas faktas: žmonės suvokia tuos, kurie muša šią pozą kaip ginčytinus.

SELFIE: #fitspo

Sklaidos kanalo pildymas treniruočių nuotraukomis buvo vadinamas pasigirti. Tačiau vizualiai laikantis savo kūno rengybos tikslų žurnalo iš tikrųjų matyti, kad esate varomas, o ne demonstravimas! Bet jei jūsų prakaitavimo veiksmo kadrai visada statomi, tai #fitsno. Laikui bėgant, suklastotas įrašas nesijaus gerai. Taigi, kad jie ateitų - bet išlaikykite juos tikrus!

Štai kas nutinka jūsų smegenims, kai paskelbiate asmenukę

1. Toks jausmas, lyg laimėtum loterijoje - rimtai: Kai patinka, jūsų proto atlygio sistema signalizuojama taip, tarsi nutiktų kažkas nuostabaus (pvz., Pataikymas į jackpotą), ir ji pradeda išskirti dopaminą-nuožmią cheminę medžiagą.

2. Tai suteikia jums gerą nuotaiką: Remiantis vienu tyrimu, pamačius save besišypsantį, jūsų nuotaika yra teigiama. Laimė kuria laimę!

3. Bet tai taip pat gali priversti jus jaustis nusiminusiems: Jei negaunate pakankamai „patinka“ (ta magija Nr. 11, tiesa!), Tai gali turėti priešingą efektą. Gali užplūsti nerimas, dėl kurio jūsų savigarba nukentės. Pataisymas: sutelkite dėmesį į tai, kaip jautėtės tą akimirką, kai padarėte nuotrauką.

Sekite @Septyniolika „Instagram“!

Šios istorijos versija iš pradžių buvo paskelbta kaip „Ką jūsų asmenukė sako apie jus“2017 m. gruodžio/sausio mėnesio„ Seventeen “numeryje. Išspręskite problemą parduotuvėse visur dabar arba užsiprenumeruokite, kad gautumėte tiesioginę prieigą.