Ar kava tikrai jus pažadina?

Kiekvieną vidurinės mokyklos dieną atsikeldavau 6 valandą ryto, kad galėčiau laiku pasiruošti autobusui. Pastaruoju metu, kai tiesiogine prasme 7:20 ištraukiu save iš lovos, norėdama įeiti į darbą, pastebėjau, kad tuo faktu gana sunku patikėti.

Jūs manote, kad lengvas atsakymas į mano nerimą būtų kofeinas. Greitai sustosiu „Starbucks“ ir man būtų gerai, tiesa? Ne visai.

Pastaruoju metu pradėjau pastebėti, kad nesvarbu, ar prieš išeidamas išgersiu kavos; Aš vis dar esu labai pavargęs kelionėje. Aš žinau, kad kofeinas veikia (nes mano širdis tikrai pradeda plakti greičiau), bet aš tiesiog mieguistas žmogus, kurio širdis plaka greičiau. Keista.

Manau, kad kofeinas tiesiog daro skirtingą poveikį skirtingiems žmonėms, tačiau dalis manęs įdomu, ar visa tai ne tik mūsų galvose. Viena geriausių mano draugių negali gerti arbatos, kavos ar net sodos bet kuriuo metu po 21 val., Jei nori, kad galėtų užmigti bet kuriuo metu prieš 1 val. Ir mano mama prisiekia, kad išgėrusi butelį vitamino vandens ji jaučiasi tokia pat atjaunėjusi kaip kavos puodelis.

Ar gali būti, kad kava manęs nežadina tik todėl, kad nemanau, jog taip bus?

Kaip kofeinas veikia jus? Ar kas nors iš jūsų CG! Yra toks pat atsparus kavai kaip aš? O gal jūsų rytinis „Starbucks“ jus tęsia visą dieną?

Ir jei turite kokių nors patarimų, kaip atsikelti ryte, neskaitant kavos prašau pranešti kad traukinio konduktoriui nereikėtų kas rytą mane pažadinti, kad pasiimčiau bilietą!

Jekaterina Mevs

CG! Redakcijos stažuotoja