1Sep

Kaip valgyti, kad kūnas būtų geresnis!

instagram viewer

Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.

Geltona, pasta, visas maistas, pagardas, pagrindinis maistas, veganiška mityba, natūralus maistas, panardinimas, gaminimas,
Norite sveikai maitintis, nejausdami alkio, tiesa? Štai kodėl tokios žvaigždės kaip Miley Cyrus kreipiasi į trenerį ir mitybos specialistą Harley Pasternak. Jo penkių faktorių dieta padeda išsirinkti skanius maisto produktus, kurie jus tenkina!

Peržiūrėkite šiuos receptus, puikus komplimentas SeptyniolikaŠešių savaičių vasaros perdarymas, ir daugiau „Harley“ receptų rasite 2009 m. liepos mėn Septyniolika, dabar spaudos kioskuose!

Žemės riešutų sviesto lašintuvai:

  • 2 arbatinius šaukštelius paprasto lygaus natūralaus sumažinto riebumo žemės riešutų sviesto
  • 2 supjaustyti obuoliai arba kriaušės.
  • 1 puodelis neriebaus graikiško jogurto

Sumaišykite jogurtą ir žemės riešutų sviestą. Maišykite iki vientisos masės. Tarnauti: Šaukštu užpilkite mišinį ant kriaušių ar obuolių skiltelių.

Maistas, vaisiai, natūralus maistas, ingredientas, gaminimas, skystis, saldumas, gėrimas, braškės, persikas,
Lieknasis smoothie:
  • 1 puodelis paprasto neriebaus graikiško jogurto
  • 8 fl oz. „Fuze Slenderize Blueberry“ aviečių skonis
  • 1 1/2 puodelio šaldytų sumaišytų uogų.

Sumaišykite ingredientus maišytuve ir sumaišykite iki vientisos masės.

Taigi, ar bandėte kurį nors iš šių receptų arba liepos mėnesio numerio receptus? Ką tu manai?