Nuobodu su ta pačia treniruote? Štai keletas įdomių naujų variantų.

1. Disk golfas
Šiame sporte žaidėjai meta į Frisbee panašų diską į tikslinius krepšius. Sužinokite daugiau pdga.com.

2. Laipiojimas uolomis patalpose
Ieškokite laipiojimo sienos savo rajone interiorclimbing.com.

3. Siaurinis ejimas
Tai tarsi slidinėjimas be sniego. Sužinokite daugiau nordicwalkingusa.com.

4. Plaukimas baidarėmis
Irklavimas treniruoja pilvo raumenis ir viršutinę kūno dalį. Vietų, kur išsinuomoti baidarę, ieškokite paddling.net.

5. Fitneso lankymasis
Šiai veiklai naudojami lankai, šiek tiek didesni ir sunkesni už lankus. Sužinokite daugiau svetainėje hooping.org.

6. Krav Maga
Šis kovos menas yra puiki treniruotė. [nuoroda href = ' http://kravmaga.com' link_updater_label = 'external' target = '_ blank'] Sužinokite daugiau adresu kravmaga.com.

7. Tinklas kojoms
Ši sporto šaka yra panaši į tinklinį, bet su „Hacky Sack“ vietoj tinklinio. Sužinokite daugiau footbag.org.

8. Orientacija
Šioje sporto šakoje jūs naudojate žemėlapį ir kompasą, kad užbaigtumėte bėgimo varžybas pagal laiką. Sužinokite daugiau adresu us.orienteering.org.

9. Tai chi
Tai atrodo kaip lėtos kovos menai. Sužinokite apie tai pagrindus DVD.