1Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Rezoliucija: „Kelis kartus per savaitę eisiu į sporto salę ir nustosiu valgyti greito maisto“.
Realybė: Kas turi laiko bėgimo takeliams 5 kartus per savaitę? Jei žiūrėdami pastebite bėgimą vietoje Vaizdas kad ir kaip man nuobodu, paklauskite, ar siūlomi šokių ar grupinių pratimų užsiėmimai. Pakanka eiti du kartus per savaitę, nereikia savižudybės! Kalbant apie nepageidaujamą maistą, savaitgalį duokite sau nemokamą leidimą ir per savaitę stenkitės laikytis sveikesnių variantų. Štai mano paprasti dietos pakeitimai kad numesite keletą kilogramų be prakaito.
Rezoliucija: "Aš smarkiai padidinsiu savo GPA ir gausiu A daugumoje savo klasių."
Realybė: Kartais pamokos, kurias tikitės pasiekti, yra pačios sudėtingiausios. Vasarą prieš paskutinius metus lankiau grafinio dizaino meno pamokas ir savaitgalius praleidau kompiuterių laboratorijoje. Tačiau vienas dalykas, kurį galite padaryti, yra skirti papildomą 2 valandų studijų laiką kartą per savaitę. Atsakomybės apribojimas:ne sekmadieniais, tai niekada neįvyksta. Pasirinkite savaitės naktį, kai televizoriuje nieko nėra, atsineškite „iPod“ ir atsidarykite bibliotekoje. Po to apdovanokite save išgalvota kava.
Rezoliucija: „Šią žiemą nesirgsiu kiaulių gripu/peršalimu/įprastu gripu/[įterpkite čia negalavimą]!
Realybė: Tai yra viena rezoliucija, kurios nereikia keisti! Jei jaučiate, kad kažkas vyksta, labai rekomenduoju išgerti puodelį Theraflu prieš miegą ir vieną ryte. Skonis nėra pats maloniausias, tačiau jis sušals jūsų šalčiui. Štai vaizdo įrašas, kaip Grinnell koledžo studentai saugo žiemos mikrobus:
vaizdo platforma
vaizdo įrašų valdymas
vaizdo sprendimai
nemokamas vaizdo grotuvas
Labai laimingų ir sveikų 2010 -ųjų !!
