Atsipalaiduokite nuo streso!

Sveiki vaikinai!

Jau 3 valanda ryto, ir manau, kad galima sakyti, kad oficialiai esu naktinė pelėda, turint omenyje, kad nuo tada, kai čia buvau, vis dar neišėjau miegoti iki 12 val. Jei atvirai, tai darosi juokinga. Tiems iš jūsų, kurie mane pažįsta asmeniškai, sutiksite, kad kaip ir bet kuris kitas paauglys, aš visiškai myliu savo miegą. Po valgymo aš miegu. Jei man nuobodu, aš miegu. Man tiesiog patinka miegoti ir tai, kad negaliu to padaryti čia taip dažnai, kaip norėčiau, mane tarsi išprotina.

Jei sekate mane „Twitter“/„Facebook“, jau žinote, kad pastarąsias porą savaičių turėjau daug įvykių! Nuo to, kad autobuse, kuriame buvo mano vairuotojo pažymėjimas, studento pažymėjimas, kambario raktas ir grindų kortelė, nepalikau savo raištelio (Visa tai kainuos mažiausiai 110 USD!) į keletą dalykų, kurie vyksta mano bendrabutyje

Galvoju, kur norėčiau gyventi kitais metais... Buvo vienas dalykas po kito. Be to, čia, Ginesvilyje, yra vidurio sezonas ir sakyti, kad esu nervingas, būtų per mažai! Aš iš tikrųjų pradėjau svarstyti galimybę pereiti į ne valstybinį universitetą. Tarkime, aš šiek tiek patirdavau stresą... bet supratau, kad tai tikriausiai atsitinka žmonėms visur ir būčiau kvaila palikti UF. Man čia labai patinka!

Štai keletas patarimų, kurie man pasirodė naudingi bandant įveikti kelio nelygumus visiškai neišprotėjus!

1. Skirkite laiko sau: Kai pirmą kartą atvykau į Ginesvilį, buvau toks užimtas, kad Džersio pakrantėje atsilikau daugiau nei mėnesį... liūdna, bet man atrodė, kad kažko trūksta mano gyvenime. Jei esate kaip apsėstas Džersio krantas kaip ir aš, jūs žinote, apie ką aš kalbu. Kartą susimąsčiau apie kiekvieną epizodą (y., sėdi bendrame poilsio salone nuo 14:00 iki 21:00, tik norėdamas stebėti maratoną) Jaučiausi daug geriau. Skirkite laiko sau ir darykite tai, kas jums patinka, nesvarbu, ar sportuojate, ar skaitote knygą, ar net žiūrite beprotišką televizijos laidą. (;
2. „Skype“. „Skype“. „Skype“: Nesvarbu, ar esate vaizdo pokalbių draugai iš namų, tėvai ar net šeima, matydami pažįstamus veidus, gali priminti, kad viskas bus gerai.
3. 

   Pasikalbėkite su savo kambario draugais: Jie dabar gyvena su jumis ir greičiausiai pastebės, kad kažkas negerai. Net jei jūs turite turėti nedidelę ventiliacijos sesiją arba „riebią naktį su merginomis“ (mes valgėme KIEK per daug greito maisto!), Jūs visada turite su kuo pasikalbėti. Niekada nežinai... jie galėjo išgyventi tuos pačius dalykus.

Jei patiriate stresą ir negalite atlikti nė vieno iš šių dalykų, aš esu čia už jus! Mes galime kalbėti apie viską, ko norite!

XOXO, Cara (: