Kaip atsikratyti spuogų ant kūno

Ar tai šūdas… ten ?! Nesvarbu, ar tai yra ant krūtinės, nugaros ar bet kur tarp jų, kūno spuogai yra blogiausi. Maža to, susidoroti su iškilimais po smakru yra visiškai kitoks žvėris nei veido spuogai. Taigi, nors esate profesionalus gydant veido išbėrimus, jums gali prireikti pradedančiojo vadovo, kaip išspręsti visas kitas kūno problemas. Aš kalbėjau su sertifikuotu dermatologu ir jo įkūrėju SKINFIVE, Dr.

Priežastis

Skirtingai nei reguliarūs spuogai ant veido ar krūtinės, kūno spuogai yra visai kitoks žaidimas. Priklausomai nuo to, kur jūsų kūnas išsiveržia, dėmės priežastis gali visiškai pasikeisti. „Kartais tai yra„ spaudimo spuogai “iš jūsų drabužių“, - sakė daktaras Shambanas. Tai reiškia, kad spuogus gali sukelti trintis, karštis ar spaudimas jūsų odai nuo aptemptų kelnių ar, tarkim, sportinės liemenėlės.

Žinoma, išsiveržimus taip pat gali sukelti hormonai, nes jie veikia jūsų liaukų gaminamo aliejaus kiekį. Taigi, kuo daugiau aliejaus pagamins jūsų kūnas, tuo didesnė tikimybė susidoroti su išbėrimais. Lytinio brendimo metu ir likus kelioms dienoms iki mėnesinių, kai jūsų odos riebalų lygis pakyla ir greičiausiai gali sukelti spuogus.

Gydymas

Pasirengę įveikti keletą smulkmenų? Štai jūsų apgaulingos odos apgaulės lapas:

Boob spuogai, arba Boobne

Sportinės liemenėlės, aptemptos viršūnės ar net jūsų mėgstamiausia apyrankė gali sukelti rimtą krūtinės prakaito atvejį, dėl kurio gali atsirasti dėmių. Stenkitės kuo greičiau išlipti iš prakaituotų drabužių ir gydykite bet kokius krūtinės skausmus su salicilo rūgšties toniku (pvz., „Neutrogena“ be streso kontrolės trigubo poveikio toneriu, 7,49 USD, amazon.com). Naudokite jį naktį, kad nušveistumėte ir sumažintumėte aliejaus kaupimąsi perpildytose vietose.

Nugaros spuogai arba nugara

Kova yra tikra, kai kalbama apie lūžius. Sunku ne tik gydyti nugarą, bet ir oda yra storesnė, todėl nuo spuogų kovojantiems produktams sunku įsigerti ir pradėti veikti. Nugaros išsiveržimą gali sukelti arba sustiprinti jūsų kondicionierius (ypač jei jis yra aliejaus pagrindu), kuris taip pat gali užkimšti poras. Būtinai nuplaukite, kondicionuokite ir kruopščiai išskalaukite plaukus anksčiau valydamas savo kūną. Tada naudokite antibakterinį benzoilperoksido plovimą kūno šepetėliu (mūsų mėgstamiausias yra „Proactiv“ giliai valantis kūno šepetys, 45 USD, amazon.com). Šepetėliu nušveiskite viršutinius pečius, kad įsitikintumėte, jog neliko kondicionieriaus likučių. Vėliau pasirinkite lengvą purškiamą purškiklį, pvz., „AcneFree's Body Clearing Acne Spray“ (9,34 USD, amazon.com), nes lengva migloti visą nugarą.

Užpakalio spuogai

Jogos kelnės ir antblauzdžiai yra patogūs, tačiau visą dieną dėvėti sporto salės drabužiai gali sugadinti jūsų grobį. „Kuo griežtesnė medžiaga, tuo didesnė tikimybė, kad atsiras lūžis“, - sako daktarė Elizabeth Tanzi, „Capital Laser & Skincare“ įkūrėja ir direktorė.

Geriausias būdas gydyti nuojautą yra glikolio pagalvėlės (pvz., „Nip + Fab“ „Glycolic Fix“ šveičiamosios veido pagalvėlės, 12,99 USD, amazon.com). Glikolio rūgštis švelniai šveičia ir padeda apversti odos ląsteles. Venkite naudoti fizinį šveitiklį, nes tai gali pabloginti spuogus. Taip pat atmeskite diržus ir įsitraukite į patogias medvilnines apatines kelnaites. „Medvilnė yra puiki, nes ji leidžia odai kvėpuoti ir nieko neužkemša porose“, - sako dr. Hadley King, Niujorko „Skinney Medspa“ dermatologė.

Rankų ir kojų spuogai

Pirmiausia, spręsdami galūnių spuogus, įsitikinkite, kad tai tikrai spuogas. Jei tai nedidelis raudonas ar odos spalvos iškilimas, kuris yra neskausmingas, tai gali būti keratozė pilaris arba KP. KP paprastai yra ant rankų ir kojų nugaros ir atsiranda, kai aplink plaukų folikulą kaupiasi oda. Tai genetinė būklė, kuri pasireiškia šeimose, todėl yra tikimybė, kad KP gausite iš savo mamos. Tai taip pat labiau paveikia žmones su sausesne oda ar egzema, todėl naudokite losjoną su karbamidu (pvz., „Eucerin Roughness Relief Lotion“, 9,49 USD, amazon.com) jei jūsų kūnas yra sausoje pusėje.

„Tačiau net jei neturite egzemos ar sausos odos, KP vis tiek gali atsitikti“, - sako daktaras Kingas. „Jei taip atsitiks jums, gydykite 12% pieno rūgšties losjonu“, - sako daktaras Tanzi. Ir jei tai tikrai zit? Kasdien naudokite salicilo rūgšties servetėles ir duše nusiplaukite nuo spuogų.

Kai laikas kreiptis į gydytoją

Jei jūsų oda nepagerėjo po keturių savaičių nuoseklaus gydymo be recepto, užsisakykite susitikimą su savo oda. Kodėl? Kūno spuogai yra daug sunkiau kovoti nei veido spuogai. Bodne yra labiau uždegimas (pagalvokite: dideli raudoni iškilimai ar cistos, o ne tik inkštirai), todėl vaistinių kremams sunku viską išvalyti patiems, ypač esant sunkiems išsiveržimai. Be to, jūsų kūnas yra daug didesnis plotas, palyginti su jūsų veidu.

Yra du pagrindiniai gydytojų spuogų gydymo būdai: vietiniai kremai arba geriamieji vaistai. Lengvesniais atvejais gali padėti receptiniai benzoilo peroksido kremai ar retinoidai. Retinoidas yra gydymas, kuriame yra daug vitamino A, kuris padeda užkimšti poras. Aczone gelis yra dar vienas puikus pasirinkimas, nes jis švelnesnis odai nei retinoidas.

Vis dėlto niekada neskauda kreiptis į gydytoją, todėl jei turite klausimų apie spuogus ant kūno, tiesiog susitarkite ir pažiūrėkite, kuo jūsų gydytojas gali padėti!