Kaip atsikratyti baltųjų dėmių?

Pakelkite ranką, jei kada nors jautėtės asmeniškai nukentėję nuo savo odos. Tikriausiai pasiėmėte begalė produktų vaistinėje kovoti su protrūkiais ar net išbandyti savo jėgas gudrios namų gynimo priemonės. Ir nors tai visiškai normalu turėti reikalų aknė ir kitų odos problemų, tai nereiškia, kad lengva rasti gydymą.

Jei jie žymi jūsų dėžutes ir jūs ieškote būdų, kaip gydyti baltąsias galveles, daugiau neieškokite. Nuo priežasčių iki gydymo – mes jums padėsime. Septyniolika kalbėjosi su sertifikuotu dermatologu ir kolega Amerikos dermatologų akademija, Daktarė Adeline KikamDARYKITE, kad gautumėte visus atsakymus, kai reikia gydyti įkyrias baltagalves.

Kuo skiriasi baltieji ir inkštirai?

Glumina tai, kad balti spuogai yra panašūs į inkštirus ir, nors jie gali būti guzelių pavidalu, iš tikrųjų jie nėra spuogeliai. Taigi, kaip jūs net žinote, nuo ko pradėti, kai reikia juos gydyti?

Kai jūsų odoje susikaupia daug negyvų odos ląstelių ir pagaminama per daug natūralių aliejų, ji gali užsikimšti ir išplėsti poras. Kai poros užsidaro, po odos paviršiumi susidaro baltas guzelis, o kai jos atsidaro, atsiranda inkštirų.

„Priežastis, kodėl inkštirai atrodo juodi ant odos, yra ta, kad kai [natūralus odos aliejus] riebalai ir negyvos odos ląstelės... Išsiplėtus ir atsivėrusioms poroms, šiukšlės patenka į orą ir oksiduoja jos turinį, todėl iš baltos tampa juodos“, – sakė dr. sako. "Taigi, pagrindinis skirtumas yra tas, kad baltieji taškai yra uždaryti po oda, o inkštirai turi atviras poras."

Ar turėtumėte išspausti baltuosius spuogus?

Aš žinau, ką tu galvoji: tai neįtikėtinai pagunda tiesiog išspausti tuos čiulptukus. Tačiau gydytojas Kikam pataria nespausti baltųjų spuogų, nes ilgainiui tai gali labiau pakenkti jūsų odai.

„Nerekomenduoju spausti ar skinti baltųjų spuogų, nes jie kenkia odai, sukeldami uždegimą ir hiperpigmentaciją. Tai taip pat gali sukelti randų atsiradimą“, - sako ji. „Be to, bakterijos gali patekti iš pirštų į odą, o tai apsunkins problemą. Kita gera priežastis to nedaryti yra ta, kad tai gali žymiai padidinti jūsų poras.

Taigi, pabaigai: ne, neturėtumėte jų spausti.

Naudokite *šiuos* odos priežiūros ingredientus baltoms galvoms gydyti

Baltos dėmės atsiranda dėl riebalų pertekliaus ir užsikimšusių porų, todėl geriausia naudoti priemones, skirtas šioms problemoms spręsti. Dr. Kikam rekomenduoja dėl įvairių priežasčių ieškoti produktų su benzoilo peroksidu, salicilo rūgštimi ir retinoidais. Štai kaip kiekvienas iš šių ingredientų kovoja su baltomis galvomis:

• Benzoilo peroksidas: naikina spuogus sukeliančias bakterijas ir sumažina riebalų perteklių, kuris užkemša poras.
• Salicilo rūgštis: ji tirpi aliejuje, todėl prasiskverbia giliai į poras, kad suskaidytų riebalus ir nešvarumus odoje, sumažintų inkštirų ir baltųjų dėmių atsiradimą.
• Retinoidai: jie reguliuoja riebalų gamybą, skaido negyvas odos ląsteles ir padidina odos apykaitą, kad išvengtų baltųjų dėmių susidarymo.

Štai kaip galite išvengti baltų spuogų susidarymo ateityje

Dr. Kikam rekomenduoja savo odos priežiūros rutinoje naudoti švelnius šveitiklius su salicilo rūgštimi, nes jie padeda atkimšti poras ir nušveisti odą. Tai taip pat gali užkirsti kelią riebalų ir negyvos odos susidarymui ir baltų dėmių atsiradimui.

Jūs norėsite įmesti tokių ingredientų kaip niacinamidas, kuris gali padėti sumažinti riebalų perteklių, kuris gali užkimšti poras. Nesvarbu, ar jis yra valiklyje, ar serume – jei tai yra jūsų kasdienybė, turėtumėte būti gerai.

Apibendrinant galima pasakyti, kad galite kovoti su baltais taškais (ir inkštirais!) nuvalydami odą, naudodami švelnų šveitiklį ir stebėdami, kokių ingredientų yra jūsų produktuose. Ir nors gali kilti pagunda juos suspausti, geriausia to nedaryti.

Kasdienių odos priežiūros patarimų ir geriausios praktikos rasite Dr. Adeline Kikam Instagramas.