Addison Rae Is So Toned Pole Dancing In A Bra In A New IG Video

Jei per pastaruosius trejus metus buvote kur nors „TikTok“, tai žinosite Addisonas Rae kelias dienas juda. Ir akivaizdu, kad greitu metu ji nesumažės. "Apsėstas22 metų dainininkė per Motinos dienos savaitgalį „Instagram Stories“ pasidalino vaizdo įrašu, kuriame ji privačioje studijoje treniruojasi šokti ant stulpo. Vaizdo įraše Addison sūpuojasi su juodais aukštakulniais, juoda sportine liemenėle ir raudonais bei baltais šortais, kurie išryškina tvirtas jos kojas ir pilvo raumenis.

Akivaizdu, kad Addisonas labai linksminasi. Jei praleidote, čia yra klipas:

Šokis visada buvo Addisono gyvenimo dalis. Interviu su Aukštas snobiškumas, ji atviravo apie tai, kaip daug vaikystės praleido keliaudama į šokių konkursus. „Tai mano pagrindinis dalykas: man patinka koncertuoti. Mėgstu kūrybą-režisuoti. Pradėjau šokti, bet manau, kad didžioji to dalis buvo tiesiog pasakojimas. Aš visada noriu pasakoti istorijas per viską, ką darau.

Be šokių, Addisonas taip pat mėgsta užsiimti Pilatesas. 2022 m. rugpjūčio mėn. ji „TikTok“ pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame ji filmuojasi Pilateso reformatoriaus klasė ir naudojant pilateso žiedą.

Jei yra vienas dalykas, kurį Adisonas dievina, tai sunkios pilateso pamokos su draugais. Ji buvo pastebėta paliekanti a Forma Pilates klasė kartu su Hailey Bieber ir Maddie Ziegler dar 2022 m. spalį, per Kasdieninis paštas. Ir paparacai ją pagauna nuolat išeinančią iš Pilateso studijų.

Addison aiškiai mėgsta treniruotis su savo merginomis. Ji pasidalino šešių minučių treniruotė kad ji padarė su pal Kourtney Kardashian dar 2020 metais. Treniruotė apima tokius dalykus kaip gaisriniai hidrantai, asilo spyriai ir kt. „Tai tiesiogine prasme dega taip blogai, bet taip gerai“, - sakė Addisonas.

2021 m. rugpjūtį Addison su savo drauge lankėsi garsenybių pamėgtoje sporto salėje DOGPOUND Kristen Izmaelis, ir jiedu susitiko su sporto salės treneriu ir įkūrėju, Kirkas Myersas. Treniruotė apėmė mūšio virves, svertinius atatrankas ir kitus grobio skulptūros judesius.

Nors Addisonas neatskleidė daug išsamią informaciją apie jos mitybą, ji dalijasi tuo, ką šneka per savo „Instagram“, ir gana aišku, kad ji stengiasi maitintis sveikai, subalansuotai. Viena vertus, ji yra didelė vaisių gerbėja.

Ji netgi pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame ji gurkšnoja sultingą obuolį Tik tak.

Addisonas mėgsta pridėti kolageno (konkrečiai, gyvybiškai svarbius baltymus) jai kavos kiekvieną rytą. Kolagenas yra a baltymų, kurie palaiko odą ant veido tvirtas ir putlus. Kai jūsų kolageno atsargos pradeda mažėti maždaug 25 metų amžiaus, kai kurios moterys pradeda matyti raukšles ir smulkias raukšleles.

Visai neseniai žvaigždė sėdo valgyti, kad įtraukti makaronai ir švieži omarai bei daržovės. Pasakyti, kad aš pavydžiu, net nepradeda to slėpti.

Taip, Adisonai!