35 geriausi treniruočių pasiūlymai – motyvacinio kūno rengybos pasiūlymai

Būkime atviri, ne visada lengva rasti motyvacijos treniruotis. Visi žinome, kaip svarbu teikti pirmenybę savo kūno rengybai, tačiau kartais jums reikia šio nedidelio papildomo postūmio, kad pasiektumėte paskutinį rinkinį, todėl šios motyvacinės treniruotės citatos praverčia.

Garsių sportininkų, žavių trenerių ir patikrintų trenerių žodžiai puikiai tinka tiems, kai reikia papildomo padrąsinimo tęsti. Taigi kitą kartą, kai norėsite sustoti įpusėjus treniruotei namuose arba tiesiog nerandate jos savyje Norėdami atlikti paskutinį pasivaikščiojimą, peržiūrėkite šį motyvuojančių treniruočių citatų sąrašą, kuris padės jums pasiekti savo kūno rengybos tikslus.

• "Kai kurie žmonės nori, kad tai įvyktų, kai kurie nori, kad tai įvyktų, kiti - kad tai įvyktų." - Michaelas Jordanas
• „Jei nerandi laiko, neatlieki darbo, nepasieksi rezultatų“ – Arnoldas Schwarzeneggeris
• "Čempiono vizija yra pasilenkusi, išmirkusi prakaitu, išsekimo taške, kai niekas kitas nemato." (Mia Hamm)
• „Jei kažkas stovi tarp jūsų ir jūsų sėkmės, perkelkite tai. Niekada neatsisakyk.“ – Dwayne’as „The Rock“ Johnsonas
click fraud protection
• „Tai bus kelionė. Tai nėra sprintas norint įgyti formą." – Kerri Walsh Jennings
• „Šiandien aš darysiu tai, ko kiti nepadarys, todėl rytoj galiu padaryti tai, ko kiti negali“ (Jerry Rice)
• „Tikroji treniruotė prasideda, kai nori sustoti“ (Ronnie Coleman).
• „Sunkios dienos yra pačios geriausios, nes tada tampama čempionais, taigi, jei pasistengsi, gali įveikti bet ką“ – Dana Vollmer
• „Motyvacija yra tai, kas skatina tave pradėti. Įprotis yra tai, kas skatina jus eiti." (Jim Ryun).
• „Skirtumas tarp neįmanomo ir įmanomo slypi žmogaus ryžtame“ (Tommy Lasorda).

  "Kiekvienas čempionas kažkada buvo varžovas, kuris atsisakė pasiduoti."

• „Galime save stumti toliau. Visada turime ką duoti." – Simone Biles
• „Pratimai turėtų būti vertinami kaip duoklė širdžiai“ (Gene Tunney).
• „Žinau, kad jei ką nors apsisprendžiu, net jei žmonės sako, kad aš to negaliu, aš to pasieksiu“ (David Beckham).
• "Čempionas yra tas, kuris atsikelia, kai negali." - Jackas Dempsey
• "Skirtumas tarp bandymo ir triumfo yra nedidelis" - Marvinas Phillipsas
• „Kuo sunkiau dirbsi ir kuo labiau būsi kažkam pasiruošęs, galėsi ištverti bet ką“ (Carli Lloyd).
• „Atidėkite visus pasiteisinimus ir atsiminkite tai: jūs esate pajėgus“ (Zig Ziglar).
• „Kai jaučiuosi pavargęs, tiesiog galvoju, kaip puikiai jausiuosi, kai pagaliau pasieksiu savo tikslą“ (Michael Phelps).
• „Pasitikėjimas kyla iš disciplinos ir treniruočių“ – Robertas Kiyosaki
• "Pasipriešinimas, su kuriuo kovojate fiziškai sporto salėje, ir pasipriešinimas, su kuriuo kovojate gyvenime, gali sukurti tik stiprų charakterį." (Arnoldas Schwarzeneggeris)

  „Tikslas yra tiesiog nuostabus būdas priversti save augti“

• „Niekada neturėtumėte likti tame pačiame lygyje. Visada stumkite save į kitą." - Marnelli Dimzon
• „Dirbkite toliau, net kai niekas nemato“ (Alex Morgan).
• „Labiausiai užaugau ne iš pergalių, o nuo nesėkmių. Jei laimėjimas yra Dievo atlygis, tada jis mus moko pralaimėti." (Serena Williams)
• „Fizinės formos negalima pasiekti nei svajojant apie norus, nei tiesiog perkant“ (Joseph Pilates).
• „Sunku nugalėti žmogų, kuris niekada nepasiduoda“ (Babe Ruth).
• "Jei norite būti geriausias, turite būti pasirengęs daryti tai, ko kiti žmonės nenori daryti." - Michaelas Phelpsas
• „Tikslas yra tiesiog nuostabus būdas priversti save augti“ – Deena Kastor
• „Laikas, pastangos, pasiaukojimas ir prakaitas. Kaip mokėsite už savo tikslus?" – Usainas Boltas
• „Jei netiki savimi, niekas už tave to nepadarys“ – Kobe Bryantas
• "Kiekvienas čempionas kažkada buvo varžovas, kuris atsisakė pasiduoti." (Rocky Balboa).