Klausimai ir atsakymai į spuogus

"Kokius vitaminus ar maisto produktus galite valgyti, kad atsikratytumėte spuogų?"

Chynna, 17, Leigh, NE

Nėra griežtų taisyklių, ką valgyti, jei turite spuogų. Apskritai turėtumėte valgyti sveiką maistą, kuriame yra daug vandens, šviežių daržovių ir vaisių. Galite pridėti multivitaminų vieną kartą per dieną, tačiau venkite vitaminų perdozavimo. Jei nustatote tam tikrus maisto produktus, kurie verčia jus išsiskirti, pvz., Keptą maistą, šokoladą ar riešutus, sumažinkite jų kiekį. Gali būti naudinga valgyti jogurtą su aktyviomis kultūromis, ypač vietoj pieno, jei atrodo, kad jūsų spuogai paūmėja.

"Ar galite naudoti tuos pačius veido produktus nuo spuogų ant krūtinės?"

Katrisha, 16, Florida, NY

Taip. Valomosios servetėlės ​​arba skystas valiklis greitai ir lengvai naudojami vietoje muilo tiek krūtinei, tiek veidui. Paklauskite savo dermatologo, ar esate tinkamas kandidatas į „Tretin-X“ sistemą, kuri sujungia receptą tretinoino kremas su terapiniu valikliu ir drėkinamuoju kremu, kuriame yra antioksidacinio žaliosios arbatos ekstrakto ir CoQ10.

„Ar veidą valantys rankšluosčiai kasdien geriau valo veidą nei muilas ir vanduo?

Jacqueline, 15, Mattoon, IL

Muilas ir vanduo iš tikrųjų gali sudirginti jautrią odą, ypač jei vartojate vaistus nuo spuogų, kurie sausina odą. Taip pat galite netyčia praleisti veido vietas muilo putomis. Skystos valomosios priemonės, rankšluosčiai ar servetėlės ​​be muilo gali būti geresnis pasirinkimas pašalinti riebalų perteklių, odos šiukšles ir makiažą bei kruopščiai nuvalyti veidą jo nedirginant.

„Turiu gana blogus spuogus ant nugaros ir krūtinės. Koks, jūsų manymu, yra geriausias būdas juos nuslėpti, kad aš vis tiek galėčiau nešioti mielus vasaros viršūnes? "

Monica, 17 m., Misisau, ON, Kanada

Maskuokliai ir maskuojamieji kremai gerai neslepia didelių spuogų, ypač ant kūno, ir jie linkę tepti ar trintis ant drabužių. Jie taip pat gali užblokuoti poras ir sukelti daugiau spuogų. Užuot maskavę spuogus, kodėl gi jų neišvalius? Paklauskite savo dermatologo, ar esate geras kandidatas į receptinius vaistus nuo spuogų.

„Prieš pasidarydama makiažą pasidažiau vaistų - ar tai padeda?

Kelsey, 15, Naujasis Albanis, IN

Taip, tai padės. Siūlau palaukti nuo trijų iki penkių minučių po to, kai patepėte vaistus ant veido ir prieš tepdamas makiažą, kad vaistas galėtų įsigerti į odą. Naudokite vandens pagrindu pagamintą makiažą, kad neužblokuotumėte porų ir nepablogintumėte spuogų.

„Aš visada turėjau tikrai švarią odą, tačiau pastaruoju metu pradėjau lūžti ant kaktos, o ant odos atsirado nelygumų. Aš ką tik pradėjau lankytis soliariume; ar tai gali būti problema? "

Melissa, 17, Katy, TX

Įdegis - tiek saulėje, tiek salone - yra jūsų odos reakcija į ultravioletinių spindulių žalą. Jūsų odos iškilimai gali būti reakcija į šią žalą arba kremai ar aliejai, tepami ant odos prieš deginimąsi, jo metu ar po jo. Bet kokiu atveju rekomenduoju nustoti degintis, nes tai padidina odos vėžio ir ankstyvo senėjimo riziką.

"Ar spuogai gali apsaugoti tą pačią rutiną?"

Jennifer, 15, Williston, ND

Kai kuriems pacientams, sergantiems spuogais, gali būti naudinga pakeisti vaistus ar odos priežiūros procedūras, jei jie nebereaguoja į dabartinį gydymą. Jūsų dermatologas gali jums pasiūlyti alternatyvių spuogų gydymo būdų.

"Kokie yra geri produktai nuo spuogų žmonėms, turintiems tikrai jautrią odos ligą, tokią kaip egzema?"

Heidi, Boyds, MD

Jei turite sausą odą arba egzemą, venkite benzoilo peroksido, salicilo rūgšties, alfa hidroksi rūgščių, tokių kaip glikolio rūgštis, ir alkoholio pagrindu pagamintų gelių bei pagalvėlių, nes jie gali dar labiau išsausinti odą. Paklauskite savo dermatologo, ar „Tretin-X“ sistema jums tinka kaip antioksidantas, valiklis be muilo ir drėkinamasis preparatas ramina odos sudirginimą, gali padidinti jūsų toleranciją receptiniai kremai. Taip pat galite išbandyti naminę veido kaukę iš natūralaus jogurto su medumi. Jogurte yra pieno rūgšties, kuri švelniai šveičia jūsų odą, o medus kovoja su bakterijomis.

"Koks skirtumas tarp benzoilo peroksido ir salicilo rūgšties ir ar jie skirti skirtingiems spuogų/odos tipams?"

Blythe, 22, Farmington Hills, MI

Benzoilperoksidas, nereceptinis spuogų gydymas, mažina odos bakterijų dauginimąsi. Tai geriausia naudoti riebiai odai, nes ji gali išdžiūti. Salicilo rūgštis yra beta hidroksi rūgštis, naudojama cheminiam šveitimui ir spuogų gydymui namuose, prieinama dermatologo kabinete ir taip pat nereceptinių spuogų gydymo būdų. Visi, išskyrus pačius sausiausius ar jautriausius odos tipus, tikriausiai gali toleruoti salicilo rūgštį, jei ji nėra labai džiūstanti.

„Ar mineralinė kosmetika geresnė spuoguotai odai? Ar jie teikia tą pačią aprėptį? "

Sarah, 19, Naujasis Orleanas, LA

Kai kurie pacientai, kenčiantys nuo spuogų, mano, kad mineralinis makiažas ramina ir gerina jų spuogus ir sukelia mažiau traumų, kai tepamas ant odos nei įprastas makiažas. Ieškokite mineralinio makiažo, kuriame nėra mineralinės alyvos; bismutas; Bironas (bismuto oksichloridas); ir FD&C dažai bei ežerų mišiniai. Visi šie priedai gali sukelti ar pabloginti spuogus. Jums gali būti naudinga eksperimentuoti su skirtingais prekių ženklais ir taikymo metodais, kad gautumėte geriausią aprėptį. Apsvarstykite galimybę pradėti nuo vienos ar kelių profesionalių estetiko ar makiažo meistrų programų, kad patobulintumėte savo techniką.