Raskite tobulą išleistuvių suknelę

Labas Jess,

Mano vardas Sara, man 17 metų ir esu vyresnioji mokykloje.

Aš kovojau su
kūno įvaizdžio problemos visam mano gyvenimui. Ankstesniais metais mano mama daugybę kartų vadino mane stora, ir vis dar mane persekioja. Nesvarbu, ką dėviu, nesvarbu, kur esu ar su kuo esu, nesijaučiu liekna. Mano vaikinas ir draugai yra tik palaikantys, bet aš tiesiog negaliu to įveikti ir apsukti galvą.

Neseniai radau tobulą išleistuvių suknelė. Pamenu, pirmą kartą jį užsidėjau ir jaučiausi taip nuostabiai. Tai buvo 10 dydis, kuris man buvo per didelis, todėl tikriausiai todėl jaučiausi gerai. Tai tarsi tai, kad jis buvo per didelis, privertė mane galvoti, kad esu maža! Taigi užsisakiau 4 dydžio suknelę, pasiėmiau praėjusį penktadienį ir parsinešiau namo. Vėlai tą vakarą aš jį išbandžiau ir pradėjau verkti ir siautėti, kad iškvėpdama matau skrandį. Tai buvo siaubinga.

Išleistuvės yra šio mėnesio pabaigoje, ir aš labai noriu būti liekna. Noriu susitaikyti su savo kūnu, bet nežinau kaip!

Sara, iš MN

Miela Sara,

Išleistuvės gali būti didelio spaudimo ir didelių lūkesčių metas visiems. Nors suprantu, kad savo didelę naktį norite atrodyti gražiai, bet svarbiau, kad kiekvieną dieną jaustumėtės gražiai. Užuot sutelkę dėmesį į tai, kaip atrodote ir kokio dydžio esate, nukreipkite savo energiją į visus nuostabius jus supančius žmones ir savybes, kuriomis didžiuojatės. Priimti savo kūną ir įveikti kūno problemas nėra lengva niekam, tačiau gali būti lengviau, jei ieškosite paramos su tais, kurie jus myli ir rūpinasi. Pasikalbėkite su savo draugais ir šeima, pamatysite, kad jie jausis panašiai, o kelias į kūno ramybę sutrumpės, kai gausite daugiau palaikymo. Be to, toliau stiprindami santykius su mama, nesulaikykite savo jausmų. Jei kažkas jums trukdo, pasidalykite, pasikalbėkite, ji supras ir įvertins jūsų sąžiningumą. Jei išsakysite, kaip jos komentarai veikia jus, tai padės sustiprinti jūsų santykius ir padės jums rasti ramybę su savimi ir savo kūnu. Galiausiai, mėgaukitės savo išleistuvėmis, mergina! Praleiskite laiką su draugais, branginkite tą akimirką ir išnaudokite tą nuostabią naktį.

Palaiminimai,

Jess

Pasakykite mums: ar perkant suknelę patiriate stresą? Kokie jūsų kūno pasitikėjimo triukai, norintys puikiai jaustis didelę naktį? Komentuokite žemiau!