10 dalykų, kurių negalima pasakyti sergančiam tėvui

Kai turite sergantį mylimą žmogų, ypač tėvą, dauguma aplinkinių nežino, ką pasakyti. Jūsų draugai beveik gauna perdavimą, nes dauguma jaunų žmonių neturi pralaimėjimo patirties, tačiau kartais jie tikrai numeta kamuolį. Šeimos nariai stengiasi palaikyti, bet tada gali greitai pasakyti kažką mažiau nei padėti. O jei esate kitoje pusėje, draugo, kuris kovoja su sergančiu tėvu ar mylimu žmogumi, suprasite, kodėl sunku rasti tinkamus žodžius neįmanomu metu. Žemiau rasite svarbiausius dalykus, kurių turėtumėte stengtis išvengti.

1. "Jie yra geresnėje vietoje."/"Jie visada bus su jumis."/"Jie yra ramūs." Žinoma, kiekviena situacija yra skirtinga ir kai kurie žmonės gali paguosti šias frazes. Bet viskas dėl konteksto. Kai bandote padėti kam nors liūdinčiam ar tikrai kovojančiam su artimo žmogaus liga, galbūt būtų geriau vengti klišių, kurias jie girdėjo milijoną kartų. Taip pat galite pagalvoti, ar asmuo, su kuriuo kalbate, yra ypač religingas. Tai gali turėti įtakos tam, kaip jie interpretuoja tai, ką jūs sakote. Žmonės yra tiesiog nepatogūs ir niekas nežino, ką pasakyti, todėl klysti mažiau yra daugiau. Tik pasakyti, kad atsiprašau už tai, ką jie išgyvena, tikrai pakanka.

2.- Ar negali vieną kartą išeiti pas mus? Žmonės ne visada jaučiasi itin socialūs, kai liūdi ar patiria stresą dėl šeimos nario sveikatos, tačiau vis tiek dažnai nori būti šalia žmonių. Taigi, nedvejodami paprašykite, kad kas nors praleistų laiką, tačiau gerbkite jų atsakymą ir nespauskite jų. Galbūt vietoj to paklauskite savo draugo, ką jie jauti kaip darai. Pasiūlykite tiesiog pabūti ir žiūrėti „Netflix“ arba eiti į kiną.

3. - Jei aš būčiau tu, aš niekada negalėčiau su tuo susitvarkyti. Nors jūs iš tikrųjų galite bijoti draugo, išgyvenančio blogiausią dalyką, parodydami, kokia sunki jos padėtis, jausitės tarsi pamokslautumėte chorui. Be to, jūsų draugė tikrai gali jaustis kaip ji ne susidoroti tuo momentu. Nors ji išryškina drąsų veidą, ji gali lūžti viduje.

4. "Tai man primena, kai mano teta/dėdė sirgo ..." Vaiko žmogus, kuris išgyvena sveikatos baimę, neieško būdo, kaip su juo bendrauti. Jie tikrai ieško paramos. Užuot palyginę laiką, kurį pažįstamas žmogus sirgo, tiesiog išklausykite, kai jūsų draugas nusprendžia atsiverti ir atsako labiau palaikančiais dalykais, pavyzdžiui: „Tai taip sunku, ar - Galiu tik pabandyti suprasti, kaip jaučiatės, man labai gaila. Jei tikrai manote, kad kažkas, ką išgyvenote, galėtų padėti jūsų draugui, paklauskite jo, ar jis nori jūsų mintis/nuomones.

5. - Skirkite šiek tiek laiko sau. Šiuo metu atrodo, kad paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra laiko praleidimas sau ar kasdieniams rūpesčiams. Be to, šiuo metu tai net neatrodo įmanoma. Užuot liepę kam nors pasirūpinti savimi, o tai gali sukelti spaudimą, pabandykite pasakyti kažką panašaus: „Būk malonus sau šiandien“ arba „Eik, išgerk kavos. Aš čia pasirūpinsiu. "Kartais pakanka nedidelės pertraukos, užmaskuotos kaip kasdienė užduotis, kad sunkiai besiverčiantis žmogus galėtų šiek tiek atsikvėpti.

6. - Gerai verkti. Užuot tai sakę kaip būdą, kaip paraginti ką nors išleisti, palaikykite juos, kai jie patys pradeda verkti/rodyti emocijas/pasakoti emocinę istoriją. Palaikykite, kai kas nors pradeda verkti tiesiog būdamas šalia. Jums nereikia daug sakyti, tiesiog pažodžiui pasiūlykite petį verkti. Maži gestai gali labai padėti.

7. - Jums bus labai palengvėję, kai jie išnyks. Nors tiesa, kad kartais vaikai jaučia palengvėjimą, kai tėvas miršta, ypač jei jie sirgo ilgą laiką, geriau niekam nepasakoti, kaip valia jaustis ateityje. Be to, jie gali apsiginti. Tikriausiai jie labiau už viską nori jausti palengvėjimą, kad jų tėvams bus geriau, o ne blogiau.

8. - Aš tai mačiau prieš kelias savaites. Neigimas yra sielvarto etapas ir jūsų draugas jau seniai galėjo tikėti, kad jų tėvai pagerės, nors tai neatrodė gerai visiems aplinkiniams. Vis dėlto paskutinis dalykas, kurį jiems reikia išgirsti, yra „aš tau taip sakiau“, kai viskas blogėja.

9. „Turėtumėte pagalvoti, kas geriausia juos, o ne tu “. Šis teiginys yra tiesa. Kai mylimas žmogus serga, turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kaip jis jaučiasi. Tačiau sielvarto proceso metu gali būti tikrai sunku pamatyti savo emocinį skausmą. Patikėk manimi: tavo draugas žino, kad jai reikia sutelkti dėmesį į savo tėvą. Tačiau pagalvokite apie tai, ką turite omenyje, primindami jai tai. Tai nėra gerai.

10. - Tu būsi stipresnis, kai tai išgyvensi. Tai gali būti tiesa ilgainiui. Tačiau jūsų draugas tikriausiai jaučiasi silpnas ir baisus ir šiuo metu nėra stiprus. Galbūt bandote padėti nurodydami „šviesiąją pusę“. Tačiau kritiniu metu ji tikriausiai tik nori, kad padėtumėte jai būti kuo stipresnei. Ir tu gali būti tas žmogus.

Ypatingai dėkoju dviem artimiausiems draugams, Ava Yergo ir Brittany Leitner, už asmeninį indėlį į šią istoriją ir palaikymą visada. Jei jums ar pažįstamam žmogui reikia pagalbos, kreipkitės į vieną iš šie karštosios telefono linijos.

Sekite @Septyniolika „Instagram“.