Bėgimas 10K lenktynių

Aš tai padariau! Praėjusį sekmadienį, maždaug 8:27 (taip, ryte), baigiau savo pirmąsias 10K lenktynes. Mano laikas? 47:48! Buvau ekstaze ir badavau (sveiki, finišo linija, mac ir sūris!), Bet labiau už viską jaučiuosi pasiekta.

Savaitės mokymas padėjo man pasiruošti šiai dienai. Buvau pratęsis sprintuose, ilgesnėse distancijose ir net įkalnėse, bet tikrasis mano sėkmės raktas? Širdis.

Dviratininkams išvažiavus, bėgikai išsirikiavo prie starto linijos. Būtent tada drugeliai pradėjo plazdėti, ir visas mano pasiruošimas atrodė nesvarbus.

Liko 6,2 km. Sustoti tikrai nebuvo pasirinkimas, ir aš tikrai nenorėjau būti paskutinis finišavęs! Nors galvoje nuolat kartodavau teigiamas mintis ir palinkėdavau sekančiam šalčio bėgikui (buvo maždaug šešiasdešimt laipsnių šalčio!) Sėkmės, negalėjau atsikratyti nervingo jausmo. O kas, jei man nepavyko?

Bagelis, kurį ką tik suvartojau, pradėjo varvėti skrandyje. (Pastaba: daugumoje lenktynių bus riestainiai ir spurgos, tačiau vien todėl, kad jų yra, dar nereiškia, kad turite kimšti save. Tai neišgydys nervingų drugelių. Aš kalbu iš patirties.) Kairėje pusėje mačiau mamą ir draugę Billie mojuojančią, besišypsančią ir keliančią nykštį. Billie fotografavosi ir džiūgavo, o mano mama (kaip įprasta) jau visai atsipalaidavo ir pradėjo draugauti su kitu žvilgsniu. Kodėl aš tai dariau dar kartą? Galėčiau būti šilta, gulėti lovoje ir skaityti kūno rengybos skyrių Septyniolika užuot užšaldęs mano užpakalį ir kovojęs su pykinimu GWB pusėje.

Tą akimirką pajutau, kaip minia veržiasi į priekį. Eik laikas. Turėjau du variantus:

1. Stovėkite vietoje ir trypkite.
2. Atsikratyk mano neracionalių baimių ir pirmyn!

Ir taip, aš bėgau.

„iPod“ riaumodamas, aš bėgau kartu su daugiau nei 100 žmonių. Žmonės, kurie nusprendė kovoti su šiomis baimėmis ir remia ACS kovoje su vėžiu. Kai kurie bėgikai sulėtėjo iki pasivaikščiojimo, kai kurie buvo tik 5K, o kiti lenktyniavo priekyje tokiu greičiu, kuris man pasirodė bauginantis. Bet mes visi buvome kartu.

Po maždaug trijų mylių pajutau, kad pradedu pavargti - dega kojos! Stebėjau, kaip kai kurie žmonės sulėtino greitį, o kiti greitėjo priešais mane. Laikykis, - skandavau sau.

Bėgome gatvėmis, aukštyn ir žemyn kalvomis ir vaizdingais parkų maršrutais. Ir kaip tik tada, kai maniau, kad nebegaliu bėgti (ar kvėpuoti), pamačiau finišo tiesiąją.

Aš jau beveik buvau!

Stebėjau, kaip du bėgikai bėgo į priekį, sprindami link pabaigos. Jaučiau, kad mano kojos pradeda duoti. Ar turėjau jėgų tai padaryti?

Būtent tą akimirką pravažiavęs bėgikas apsisuko ir mostelėjo man, kad galėčiau tęsti. Kartu sprukome link laikrodžio, link finišo linijos ir link besidžiaugiančių žiūrovų minios.

Būtent paskutinė akimirka ir padarė viską. Lenktynės nebebuvo solo pastangos ir nesvarbu, ar buvau pirmas, ar paskutinis. Svarbu buvo tik tai, kad atidaviau viską ir aš baigta.

Rašau tai (skaudu), bet šypsosi. Iššūkiau sau ir pavyko pasiekti savo tikslą!

Taigi, bėgikai, ar esate pasirengęs iššūkiui? Aš raginu jus visus užsiregistruoti ir treniruotis vietinėse lenktynėse ir palikti man komentarus apie patirtį!