Lindsey: tikslai, tikslai, tikslai

Per pastaruosius kelerius metus aš visada norėjau nubėgti pusę maratono ir pagaliau nusprendžiau treniruotis vienam! Oho! Aš šiek tiek jaudinuosi dėl to, kas manęs laukia. Aš jau treniruojuosi maždaug keturias savaites, o dar penkios liko iki maratono! Aš iš tikrųjų susilaužiau nugarą vidurinės mokyklos antrame kurse ir tris mėnesius nešiojau nugaros petnešą, po kurios sekė fizinė terapija. Nereikia nė sakyti, kad dėl to teko palengvėti bėgimui. Tačiau aš tikrai džiaugiuosi šiuo nauju tikslu, kurį sau iškėliau. Kadangi naujieji metai jau prasidėjo, nusprendžiau dar keletą tikslų ištarti ir, jei apie juos rašysiu tinklaraštyje, suprasdavau, kad greičiausiai juos pasieksiu!

1. Būti laiku

Aš esu didelis atidėliojantis ir dažniausiai prarandu laiko nuovoką. Tai baisus bruožas, kurį bandau patobulinti. Praėjusį semestrą turėjau profesorių, kuris neleisdavo mums vėluoti į pamoką, jei net minutę bėgdavome, mūsų pareiga jai paskambinti. Tai buvo tokia puiki taisyklė, kurią turėjome, mes visada laiku pradėjome pamokas ir galėjome dalyvauti daug.

2. Mažiau dietinio kokso

Mano draugei Cati patiks tai matyti mano sąraše! Aš esu dietos kokso fanatikas ir atėjęs į koledžą priklausomybė išaugo! Kai valgote kavinėje, visą parą veikia sodos aparatai. Tai neabejotinai man buvo problema, ir aš pradėjau gerti tris dietinius pyragus per dieną! Kalbėkite apie perkrovą.

3. Vienas desertas per dieną

Tai skamba beveik komiškai, kad vienas desertas per dieną turėtų būti tikslas, tačiau visada ant stalo yra kažkas puikaus išdėstymo, sausainiai, pyragai ar saldainiai. Tada, jei suvalgysite keletą saldainių ar vėliau tą vakarą atsidursite su draugais užšaldytame jogurte... Nereikia nė sakyti, kad turiu sumažinti suvartojamo cukraus kiekį.

Visada puiki idėja išsikelti sau tikslus, kurių laikytis; jaučiatės pasiekęs ir gyvenate sveikiau. Tikėkimės, kad su manimi galėsiu sekti savo kelią, ir aš jus informuosiu apie pusmaratoną!

Toodles,

Lindsey