11 merginų dėkoja didvyriams, kurie padėjo jiems atsigauti nuo valgymo sutrikimų

Daugiau nei 30 milijonų amerikiečių kenčia nuo valgymo sutrikimų, todėl kas valandą vienas žmogus miršta. Tiek daug žmonių kenčia tyloje - vis dar yra apgailėtina psichikos sveikatos problemų stigma, dėl kurios gali būti baisu kalbėti ir gauti pagalbą.

Štai kodėl „Instagram“ ir Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija susivienijo kurdamos #Atsigavimo herojai, hashtag išgyvenusiems valgymo sutrikimus, pagerbiantiems ypatingus žmones jų gyvenime, kurie padėjo jiems pasveikti. Kampanija apšviečia daugelį valgymo sutrikimų veidų ir švenčia visus žmones, kurie padeda pasveikti.

Kai vykdote misiją tobulėti, labai svarbi artimųjų parama. Daugeliui šeima, draugai ar net vaikinai ir merginos vaidino svarbų vaidmenį atsigaunant. Žyma „hashtag“ yra svarbus priminimas, kad atsigavimui reikia daug darbo ir jėgų, tačiau jums nereikia visko kovoti patiems. Žemiau 11 merginų atkreipė dėmesį į savo #RecoveryHeroes.

1. - Negalėčiau to padaryti be tavęs, sesės.

Nicole pavadino savo dvi seseris #recoveryheroes. „Ačiū, kad visa tai čia buvai - be tavęs to negalėčiau padaryti, sesės“, - rašė ji.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends".

Samantha pagerbė savo stovyklos draugus šia jaudinančia duoklė: „Ačiū, kad buvote ten per netvarką, sh*tty, baisūs laikai ir niekada neprarask man vilties, kad pateksiu į laimingus, gyvybingus, ledų pripildytus laikai. Ačiū, kad parodėte man, kad yra žmonių, kurie mane myli labiau, nei galėjau įsivaizduoti, nepaisant mano kūno dydžio. Aš tave labai myliu “.

3. - Mano asmeninė palaikytoja.

Nepaprastai mielas Kathleen šauksmas buvo toks: „Ačiū, kad esi mano asmeninė palaikytoja; valgyti, gerti ir prisiglausti prie manęs; ir padėdamas man pamatyti #eatingdisorderrecovery kaip tikrąją potencialią realybę, o ne tik kaip neįmanomą tikslą. Tu kietas. Aš tave myliu."

4. - Mano seneliai padėjo.

Bretanės šūksnyje buvo parašyta: „Mano seneliai padėjo man parodyti, kad esu stipri, net kai to nejaučiu... Per juos radau, priėmiau ir išmokau mylėti save “.

5. "Aš esu savo herojus".

Kathleen, kuri stebi savo atsigavimą „Instagram“ @fallingintoselflove, paaiškino: „2014 m. vasario 24 d. pažadėjau sau, kad pradėsiu sveikti. Bet pasakęs tai, aš ir toliau praleidau didžiąją laiko dalį laukdamas, kol kas nors iš manęs atsigaus. Bet tai niekada neveikė. Dabar, po 3 metų, aš atsigavau... nesibaigiantis ačiū sau už tai, kad atlaikiau sunkius laikus ir leidžiu sau rasti gryną džiaugsmą, kurį man suteikė šis gyvenimas “.

6. "Mano BFFL".

„Ačiū moteriai, kuri buvo su manimi per storą ir ploną“, - devonas parašė šią įnoringą asmenukę. „Myliu tave, mano bffl. Dėkoju už viską, ką darai “.

7. - Kenny.

Sam padėkojo savo vaikinui Kenny emocingame „Instagram“ antraštėje: „Kenny palaikė ir visada stengėsi suprasti, kas vyksta... Esu dėkingas už tai, ką jis man suteikė sunkią ir bauginančią mano gyvenimo dalį. Aš taip pat didžiuojuosi ir esu dėkingas būdamas su žmogumi, kuris priima visus kūno tipus, niekada nesmerkia ir nemano, kad vienas tipas yra standartas, kurio reikėtų laikytis “.

8. - Mano gyvenimo šviesa, Luna.

Ne kiekvienas #recoveryhero turi būti žmogus! Katie padėkojo jų šuniui, paaiškindama: „Ji yra mano priežastis kiekvieną dieną išlipti iš lovos ir priežastis toliau eiti iš ten. Atsakomybė puoselėti Luną suteikia man jėgų puoselėti save “.

9. „Šviečianti šviesa... Džilė “.

Bretanė padėkojo savo artimai draugei Jill su šia gražia duoklė: „Ji vertina užkrečiamą gyvenimą ir negaliu nesišypsoti būdama su ja... Ačiū Jill, kad visa tai ten buvai, tu esi mano amžinoji #recoveryhero “.

10. „Mano katė daro viską geriau. :)"

„Elle“ neseniai pradėjo veikti @recoverywithelle, „Instagram“ paskyroje, sekančioje jos kelionę nuo anoreksijos iki sveikatos, ir sušuko savo pūkuotam draugui. „Tai šiek tiek grubu, bet mano katė viską daro geriau :)“, - rašė ji.

11. "Taylor... sektinas pavyzdys mano #EDNOS atkūrimui “.

Alyse šaukė savo draugę Taylor, su kuria susipažino prieš penkerius metus, kai jiedu gydėsi valgymo sutrikimus. „Taylor buvo tokia nuoširdi ir nesigėdijo savo kovų, kad ir koks būtų simptomas ar elgesys, ir padėjo man pamatyti, kad tu Turite ieškoti ar pasverti tam tikrą būdą kovoti su valgymo sutrikimu- kad jis nėra daugiau ar mažiau sunkus pagal dydį “,- rašė ji. „Aš nuoširdžiai dėkoju už jos patarimus ir jos įkvėpimą šiandien, nes ji taip sunkiai dirba ir eina taip toli, kad atsigauna“.

Norite sužinoti daugiau?

Nacionalinės valgymo sutrikimų savaitės garbei „Instagram“ ir NEDA surengė dinamišką diskusiją, kurią moderuoja „Seventeen“ ir kurioje dalyvauja Iskra Lawrence, apie #Atsigavimo herojai - kampanija, kuri apšviečia daugelį valgymo sutrikimų veidų ir pagerbia visus žmones, padedančius pasveikti.

Pasidomėkite tiesiogiai kovo 1 d., Trečiadienį, nuo 17.15 val. - 17.45 val. ESTant @Septyniolika„Instagram“, norėdamas stebėti skydelį.

Jei kovojate su valgymo sutrikimu:

Jaučiatės įstrigęs dietos cikle - ar apsėstas kiekvieno mažo maisto pasirinkimo? Tu nesi vienas. Susisiekite su Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacijaTiesioginė pagalbos linija 800-931-2237 (pirmadieniais – ketvirtadieniais nuo 9 iki 21 val. EST); Penktadienį nuo 9 iki 17 val. EST) arba per jų svetaines Gyvas pokalbis. Kažkas bus ten, kad pasiūlys pagalbą ir padės jums padėti.

Jei jūsų draugas kovoja su valgymo sutrikimu:

„Instagram“ pristatė naujas priemones, padedančias palaikyti draugus, kuriems gali kilti sunkumų. Jei nežinote, kaip padėti, apsilankykite help.instagram.com arba pažymėkite savo draugo įrašą, o „Instagram“ tiesiogiai pasiūlys palaikymą, kai kitą kartą jie naudos programą.

Hannah Orenstein yra Seventeen.com funkcijų redaktoriaus padėjėja. Sekite ją toliau „Twitter“ ir Instagram!