Šios aukštosios mokyklos leidžia studentams miegoti miegant

Miego laikas nebėra skirtas tik „K“ rinkiniui. Pasak Naujosios Meksikos vidurinių mokyklų, bandoma naudoti miego ankštis, kad moksleiviai galėtų pamiegoti tarp pamokų NBC naujienos.

Planas yra padėti paaugliams, kuriems reikia nuo 9 iki 10 valandų miego Nacionaliniai sveikatos institutai, kuri praneša, kad tik trečdalis paauglių miega net aštuonias valandas.

Pirmoji ankštis buvo įsigyta 2008 m., O daugiau buvo nupirkta 2011 m. Dėl valstybės teikiamų psichikos sveikatos dotacijų. Ir studentai praneša, kad greitos kelionės į ankštį padeda sutelkti dėmesį ir kovoti su nerimu.

„Mokytis buvo tikrai naudinga juos įdėti į ankštį 20 minučių ir išsiųsti atgal į pamokas, o ne praleisti pusę dienos “, - pasakojo rajono mokyklos slaugytoja Sandy Peugh į Sante Fe Naujasis meksikietis. „Ir miego problemų turėjo ne tik vaikai. Tai padėjo vaikams, kurie turėjo nerimą - labai gabiems vaikams, kurie galėjo patirti nerimo testą. Atėjo mokytojai, stresavo, ir mes juos įdėjome į ankštį “.

Ir tėvams, kurie abejoja, ar miegas yra tinkamas mokyklos laikas, sako Linda Summers, Naujosios Meksikos valstijos universiteto miego tyrinėtoja. NBC naujienos: "Kodėl jie nėra gamtos mokslų ar matematikos klasėje? Na, jie gali būti. Tačiau jie neklausytų, nekreiptų dėmesio, todėl tokiu būdu galime priversti juos grįžti į klasę ir susikaupti “.