Olimpietės Nastia Liukin patarimai dėl kūno įvaizdžio

Sveiki Septyniolika skaitytojai!

Tiems iš jūsų, kurie manęs nepažįsta, aš esu Nastia Liukin ir aš esu gimnastė. Galbūt matėte mane laimėjusį aukso medalį 2008 m. Olimpinėse žaidynėse. Tai buvo tokia neįtikėtina ir nereali patirtis - vis tiek turiu sau priminti, kad tai iš tikrųjų įvyko.

Gimnastika užsiimu jau apie 18 metų, vadinasi, praleidau kaip... 18 savo gyvenimo metų triko! Ne pats šauniausias dalykas, kurį dėvėti, nes jūsų kūnas keičiasi pradinėje, vidurinėje ir vidurinėje mokykloje. Jaunystėje buvau tikrai liekna ir liekna. Mokykloje mane erzindavo ir visi visada su manimi elgdavosi kaip su kūdikiu ar panašiai, nes atrodžiau daug jaunesnė nei visos kitos mano amžiaus merginos. Kartais buvo sunku, nes aš tiesiog norėjau būti „normalus“, kaip ir visi kiti. Tačiau kai tapau vyresnė, supratau, kad tikrai nėra tokio dalyko kaip „normalu“... ir kad buvo beprotiška būti kitokia nei kitokia.

Niekas manęs to nesuvokė labiau, nei kai septynias valandas per dieną, šešias dienas per savaitę, atsidūriau nacionalinėje televizijoje, kai daugiau nei 20 milijonų žmonių stebėjo 2008 m. Olimpines žaidynes. Taip, nedaugeliui žmonių būtų malonu praleisti septynias valandas per dieną triko, kai kiekvienas žmogus yra toks žvelgdamas į tave ar spręsdamas, kaip tu tą dieną atrodai, bet tai tapo daugelio gyvenimą keičiančia patirtimi būdai. Manau, kad pirmą kartą tikrai priėmiau savo kūną ir jį įvertinau. Pagaliau jaučiausi puikiai, kaip atrodau, ir tai tikrai pradėjo ugdyti mano pasitikėjimą tiek daug dalykų gyvenime.

Kai nesu triko ar ant kilimėlio, savo kūnu jaučiuosi taip pat gerai, kaip ir atlikdama gimnastiką. Man patinka dėvėti smagius drabužius, kurie atrodo gerai ir išreiškia mano nuotaiką ir tai, kas aš esu. Galiausiai jaustis patogiai savo odoje mane įkvėpė kurti savo drabužių liniją „Supergirl by Nastia“. Pavadinimas pasako viską apie tai, kaip jaučiuosi dabar, kai myliu savo išvaizdą. Nes kai jausitės gerai, jausitės kaip super mergina. Kaip ir tu gali viską! Taigi išmokite vertinti savo kūną ir jausitės daug geriau.

XOXO,
Nastia