„Brianna Fitness“ tinklaraščio įvadas

Niujorkas fashionistas, Brianna, imasi 5 savaičių fitneso iššūkis! Ji nori išsiaiškinti, kaip numesti svorio, kurį priaugo kolegijoje, tačiau yra labai užsiėmusi bandydama tai pasiekti mados pasaulyje. Ji ieško paprastų pokyčių, kuriuos galėtų padaryti savo įtemptajame gyvenime, kad padėtų jai tapti sveikesnei! Būtinai patikrinkite jos pažangą čia ir apie ją „YouTube“ sąskaitą. Kreipkitės į Brianną su klausimais ir komentarais apie jos pažangą seka ją „Twitter“ ir naudojant maišos žymą #17BestBody.

Apie mane: Mano vardas Brianna Saperstein. Man 19 metų ir aš studijuoju Niujorko technologijų institute, kur tikiuosi tęsti studijas karjerą mados viešųjų ryšių srityje. Šią vasarą stažuojuosi dideliuose mados namuose Niujorke! Neskaitant to mada, kita mano aistra - gaminti maistą.

Man patinka klausytis ... Adele naujas albumas 21. As priklausomas

Celeb drabužių spinta, kurią noriu apiplėšti:

Tikriausiai tai būtų lygus ryšys tarp visų trijų Kardashian seserys, aš mirsiu už jų kolekciją Christiano Louboutino.

Jei džinas man pasakytų, kad galiu padaryti tris nesveikus maisto produktus sveikus, aš rinkčiausi: Raudoni aksominiai keksiukai, buivolų sparneliai, „mac“ ir sūris.

Įprastas penktadienio vakaras: Penktadienio vakarą aš tiesiog pasiruošęs atsipalaiduoti po įtemptos savaitės! Man patinka žiūrėti A. filmas arba žiūrėti televiziją su draugais.

Didžiausias maisto iššūkis: Man patinka virėjas, bet dauguma mano gaminamo maisto yra gana nesveika. Sunku išlikti sveikam, kai net negaliu išbandyti savo maisto!

Didžiausias kūno rengybos iššūkis: Sportui neteikiu prioriteto. Kalbant apie mokyklą ir būsimus karjeros tikslus, esu nepaprastai motyvuotas, todėl kūno rengyba linkusi atsisakyti.

Mėgstamiausias pratimų tipas: Man patinka šokis! Aš pradėjau šokti būdamas 3 metų ir tęsiau vidurinę mokyklą.

Po 5 savaičių mano tikslai: Noriu numesti svorio ir atrodyti geriau apsirengusi, bet sveikti yra daug svarbesnis. Tikiuosi, kad po šių 5 savaičių kūno rengybos įtraukimas į mano gyvenimą taps antra prigimtimi.

Norėčiau šaukti: Mano mama. Ji yra dirbanti trijų vaikų mama ir vis tiek randa laiko kiekvieną rytą nubėgti 5 mylių! Ji yra mano fitneso įkvėpėjas.

Pradedant šią programą jaučiuosi taip: Nervingi ir susijaudinę! Noriu įsitikinti, kad nesijaučiu nugalėta, ir pasiduoti. Praktikoje dirbsiu ilgas valandas ir būsiu apsuptas daugybės nesveiko maisto pagundų.

Ar turite patarimų Brianai? Garsas išjungtas žemiau!