Treniruotėje: mano pirmųjų lenktynių apžvalga!

Taigi, prisimink, kai sakiau, kad būsiu ar išbandžiau save ir savo fizinę būklę praėjusią savaitę duatlone? Na, bandymas baigtas, o rezultatai -! Deja, nepavyko taip, kaip tikėjausi. Vietoj to, manau, kad už savo pastangas nusipelniau maždaug C+. Geras dalykas mano didžiosios lenktynės dar liko du mėnesiai.

Štai kaip susiklostė lenktynės:

Kai 9 valandą ryto šaudė pistoletas, aš nusileidau pirmajai kojai, dviejų mylių bėgimui žemyn (o paskui atgal!) Kalnų keliu. Nuo pirmo žingsnio mano kojos jautėsi sunkios kaip mediniai kaladėlės. Nenustebau dėl to: šiek tiek beprotišku judesiu prieš naktį nusprendžiau įeiti į nedidelių mylių lenktynes ​​savo sporto salėje (ei, jie visiems dalyviams suteikė nemokamų masažų!). Tikriausiai tai padaręs per daug išsiplėtiau. Bet kadangi buvau įsipareigojęs duatlonui, žinojau, kad turiu bėgti kuo greičiau, nepaisant sunkių kojų. Aš susigūžiau ir atsidūriau tarp pirmųjų 30 bėgikų.

Po 14 minučių, o vėliau pasikeičiau, važiavau į „pereinamąją zoną“ pasiimti dviračio. Persirengiau iš sportbačių ir apsirengiau dviračių batais, užsisegiau šalmą ir užsidėjau 14 mylių kilpa. Iš pradžių jaučiausi puikiai! Mano nugaroje buvo vėjas, o priešais mane ilgas, nuožulnus nuokalnė. Aš siurbiau kojas taip stipriai, kaip galėjau ir net praleidau kelis žmones. Bet, kaip žinote, kas nutinka, turi atsirasti. Kol to nežinojau, buvau akis į akį su milžiniška kalva. Tai buvo šiaudas, kuris sulaužė kupranugario nugarą. Toji kalva visiškai išsekino bet kokią mano turimą energiją ir vos pasiekiau viršūnę. Kai pagaliau važiavau atgal į pereinamąją zoną, sunkiai galėjau vaikščioti, bet vienas bėgau.

Bet būtent tada įsijungė endorfinai. Aš tiesiog leidau viena koja sekti kitą antrą dviejų mylių bėgimą ir pasakiau sau, kad turiu viską baigti. Galvoje nuolat kartodavau „tu gali tai padaryti“.Manau, kad keletą kartų tai pasakiau garsiai (kad ir kas tave tęstų, tiesa?). Praleidau kelis iš daugelio lenktynininkų, kurie mane nulupo ant labai lėtos dviračio kojos ir stipriu smūgiu kirto finišo liniją. Mano sesuo, kuri taip pat varžėsi, įveikė mane maždaug mylia (tiesiogine to žodžio prasme!), Bet tokia pat konkurencinga, kaip aš, neleidau to varginti. Aš tiesiog džiaugiausi, kad baigiau!

Ir tai buvo mano didžioji tos dienos pamoka, kuri tinka ir tau, kai tu mesti sau iššūkį ir sieki savo tikslų. Net jei jums nesiseka taip gerai, kaip tikėjotės bet kuriame dideliame iššūkyje, kurį turite priimti, turite pasidžiaugti, kad netgi bandote. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, bet mes visi nusipelnėme „A“ už pastangas. Teisingai?

Tęskite sunkų darbą! Ir labai ačiū už visą jūsų paramą!

Xoxo,

Sara