Išgyvenimo vadovas kolegijai

Tikriausiai jau esate pirmojo finalo sezono metu. Bravo! Jūs įveikėte pirmąjį semestrą ir dabar pasiekėte paskutines kolegijos perėjimo apeigas. Dabar paglostyk sau nugarą... tada eikite ir užsisakykite kavos, „Power Bars“ ir „Red Bull“ ateinančioms dienoms.

Baigiamieji egzaminai visada yra labai įtempti. The Blogos naujienos yra, pasiruošimas finalui visada klysta. The geros naujienos? Jie greitai baigsis. Ir tada jūs gaunate atostogas. O, mes surinkome patarimų sąrašą, padėsiantį jums įveikti pirmąjį turą! Patikėkite mumis - mes buvome ten, kur esate dabar, ir žinome, kaip palengvinti jūsų gyvenimą. Ne smagiau. Tik lengviau. Gaila, bet net CollegeCandy negali padaryti finalo linksmu.

Pasirūpink savimi: Nėra prasmės apleisti savo kūną kol dirbi mintyse. Finalo savaitę studentai dažniausiai eina vienu iš dviejų maršrutų: yra žmonių, kurie pamiršta valgio ir iš esmės bėga tuščia, o tada tie, kurie kiaulieną ir šokoladą kiauliauja visą dieną. Kuris variantas geresnis? Tiesa, jie abu klysta. Gerai greitai pavalgyti kelyje ar pasimėgauti skanėstu, jei jaučiatės tikrai įtemptas, tačiau svarbu išlaikyti energiją sveikam maistui. Pabandykite kavinėje pasikrauti baltymų, kad suteiktumėte reikiamos energijos, tada toms ilgoms studijų sesijoms po ranka supakuokite daržovių, riešutų ir granolos.

Nepersistenkite su kofeinu: Taip, tau to prireiks. Daug, tiesą sakant. Tačiau per didelis gėrimų su kofeinu vartojimas gali jus per daug sujaudinti, o tai gali dar labiau apsunkinti susikaupimą. Pasimatuokite ir ieškokite vandens visiems kitiems drėkinimo poreikiams.

Pašalinkite visus atidėjimo būdus. Ypač „Facebook“: Akivaizdu, kad internete lengva atidėlioti. „Facebook“ ir kitos socialinės žiniasklaidos platformos yra labiausiai žinomi atidėliojimo būdai ir pabandykite, kaip galite, nė vienas iš mūsų neturime valios ne prisijungti. Nustatykite sau laikmatį (šią svetainę pradės jus, kai pasieksite iš anksto nustatytą laiko limitą!) arba paprašys draugo pakeisti slaptažodį. Kai atliksite visus testus, jūsų draugas gali iš naujo suaktyvinti jus.

Pratimas: Būtinai atlikite lengvą mankštą. Tai ne tik bus labai reikalinga pertrauka, bet ir padės sutelkti dėmesį. Pasivaikščioję ar net pašokę pagal linksmą muziką jūsų širdis gerai suplaks, padidės energija ir vėl sugrįšite į žaidimą.

Padarykite keletą pertraukų: Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra sudegti prieš galutinį baigiamąjį egzaminą. Taigi darykite pertraukas! Srautinio vaizdo transliacija Hulu gali padėti. Jie yra tik 20 minučių, puikus pertraukos laikas, ir primena jums, kad gyvenimas nėra nuolatinis. Laimėk/laimėk!

Kokie yra jūsų patarimai, kaip palengvinti finalą?