2Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Aš atradau Jesso Weinerio straipsnį. Tai privertė mane pradėti galvoti
pirminį tikslą, kurį buvau nurodęs savo pirmame tinklaraštyje. Aš sakiau, kad aš
norėjo būti „pasiruošęs paplūdimiui“ ir „sveikesnis“. Pradėjau iš naujo vertinti
tiksliai kokie mano tikslai. „Paruošta paplūdimiui“ man buvo styginis bikinis. Aš
suprantu, kad mano kūnui daryti spaudimą ir stresą yra nesąžininga. Tai yra
nerealu įlipti į bikinį per 6 mėnesius.
Norėjau numesti svorio sveiku, o ne greitu būdu. Taigi nusprendžiau pakeisti savo pradinį tikslą. Norėčiau būti patogus ir patenkintas savo kūnu. Kartą mačiau skelbimą, kuriame buvo parašyta: „Kiekvienas kūnas yra gražus“. Niekada nesuvokiau, kokia tai tiesa, kol nepažiūrėjau į veidrodį. Man savęs priėmimas yra svarbiausias ginklas būti gražios arsenale. Aš labai didžiuojuosi tuo, kad iki šiol numečiau 8 kilogramus. Taip pat daugiau dėmesio skyriau tam, kiek nuėjau per pastaruosius 3 mėnesius. Esu daug aktyvesnė ir net sulaukiau tinklinio trenerio skambučio iš kolegijos, kurią lankysiu rudenį, ir pakalbėsiu apie žaidimą mokyklos komandoje.
Aš taip pat randu kitų įdomių būdų, kaip mankštą įtraukti į savo labai įtemptą tvarkaraštį. Mano draugė Jessika skatina mane lankyti kikbokso užsiėmimus jos sporto salėje (aš jus apie tai informuosiu). O dabar, kai jau gavau pažymėjimą, pasistačiau toliau, kad pasivaikščiočiau ilgiau. Taip pat važinėju ilgais maršrutais po prekybos centrą. Sulaukiau daug paramos iš savo mokyklos ir bendruomenės, ir manau, kad to reikia, kad galėčiau nuolat siekti savo visiškai naujo tikslo.
Taigi pasakyk man, ar pakeitei savo tikslą? Ar susitaikote su savo kūnu? Būkime susikaupę ir skatinami vieni kitus!
