2Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Septyniolika priminti visiems, kad tai netiesa. Štai jos geriausias patarimas tau.
Raskite puikių vaidmenų modelių: „Manau, kad man svarbiausia žinoti, kad šioje kovoje esu ne vienas. Augdamas pažvelgiau į žmones, kurie turėjo tokių pačių problemų kaip ir aš ir vis dar gyvena nuostabiai “.
Apsupk save meile: „Suprask, kad kiekvienas turi savo kovą, nepriklausomai nuo to, ar tu tai matai, ar ne. Tiesiog apsupk save žmonėmis, kurie tave myli ir žino, kad nesi vienas “.
Priimkite save tokį, koks esate dabar: „Kiekviena diena yra priminimas priimti save tokį, koks esu. Sėkmė visada buvo pagrįsta tuo, kaip atrodo mano kūnas ir kaip kiti žmonės mane suvokia. Tada pastaruosius dvejus metus buvau taip palaimintas šiais nuostabiais vaidmenimis, kad niekas niekada nemanė, kad bus parašytas. Kai žmonės kalba apie personažus, kurie kovoja su savo svoriu ar maistu, jie eina į kraštutinumus; retai būna tik šiek tiek sunkių personažų. Tai, manau, yra tikrai neįtikėtina šiame šou; nėra taip, kad Sadie būtų pavojuje ar pan. “
Žinokite, kad kūno pakeitimas nepakeis jūsų gyvenimo: „Anksčiau buvau mažesnė nei dabar, ir tai nepalengvino mano gyvenimo. Tai tikrai ne apie tavo kūną. Tai apie tai, kas vyksta viduje, tavo galvoje ir širdyje. Žinokite, kad esate vertas daug daugiau nei vertybė, kurią teikiate savo kūnui. Tai ne vienintelis dalykas, kuris tave apibūdina “.
Priimkite kovą: „Kova iš tikrųjų gali padaryti jus stipresnius. Tai gali būti kažkas, ką reikia priimti, o ne ignoruoti ar slėpti “.
Ką manote apie sveiką Molly požiūrį į kūno taiką? Pasidalykite savo kūno taikos laimėjimais komentaruose!
