2Sep
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Žinau, kad nesu stora, bet vis tiek noriu
numesti šiek tiek svorio. Ne per daug, tik šiek tiek. Problema ta, kad aš
nesugebėjo to padaryti. Aš karpydavau, kai bandžiau numesti svorio ir
tai neveiks, bet neseniai nustojo pjauti. Supratau kirpimą
man nieko nedavė, tik privertė žmones užduoti klausimus. Ar turi
bet koks patarimas, padedantis surasti ryžtą, kurio man reikia norint būti sveikam?
Ačiū,
Marie
Gerbiama Marija,
Labai džiaugiuosi, kad sustojai kenkia sau.
Norėdami būti tikrai sveiki, turite rasti pusiausvyrą abiejuose
kūnas ir tavo protas. Jei vėl galvojate apie kirpimą,
pasikalbėkite su žmogumi, kuriuo pasitikite, ir gaukite pagalbos. Užuot sutelkę dėmesį
numesti svorio, svarbu pradėti ieškoti esminių problemų
kurie varo jus į savęs žalojimą ir neviltį. Nežiūrėdamas ir
dirbdami tais klausimais su profesionalu, visa kita, į ką sutelkiate dėmesį
(pvz., numesti svorio) yra daugiau pleistras nei tikras gijimo procesas.
Būkite stiprūs ir priimkite teigiamus sprendimus.
Spustelėkite čia pamatyti pagalbos susižaloti pagalbos linijų ir išteklių sąrašą.
Palaiminimai,
Jess