2Sep

Treniruotės 10K lenktynėms

instagram viewer

Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.

bėgimas
bėgimas

ACS

Aš pirmą kartą oficialiai užsiregistravau 10K lenktynės.

Spustelėjęs mygtuką „Pateikti“ pajutau keletą įdomių emocijų: nervingumą, šiek tiek dvejonių ir staigų įgaliojimų antplūdį. Ką tik buvau užsiregistravęs Amerikos vėžio draugijos GWB iššūkis

Dviračio rėmas, tekstas, dviračio padanga, linija, šriftas, lygiagretus, dviratis, ženklai, nuolydis, ženklas,
Nustatymas bėgimas, vienintelis renginys, kuris uždaro Niujorko Džordžo Vašingtono tiltą (taip pat remia kovą su vėžiu). Aš nuo endorfinų mėgstančio sportininko tapau visapusišku pokyčių bėgiku.

Gerai, gerai - gal jums tai skamba šiek tiek melodramatiškai? Na, apsvarstykite faktus:

  1. aš tik įkeistas surinkti bent 350 USD. (Tiems iš jūsų, kurie nežino, aš neapykanta prašydamas pinigų kitiems. Žinojimas, kad turėsiu pats paskleisti žinią, prašyti paramos tikrai šiek tiek baugina. Bet aš žinau, kad pastūmėjimas pasiekti tolimiausius mano adreso kampus suteiks man papildomos motyvacijos treniruotis.
  2. Kalbant apie tai, turiu mažiau nei tris savaites treniruotis 10K. Žvelgiant atgal (praėjus maždaug penkioms minutėms po fakto), tai galėjo būti ne pati protingiausia idėja. Nors esu bėgikas (ir anksčiau esu bėgęs septynias mylias), galbūt turėjau pradėti nuo lengvesnių lenktynių. Gal 5K? Bėgti/vaikščioti? Aš turiu galvoje, taip, tie žėrintys bėgikai, kertantys finišo liniją, atrodo nuostabiai, tačiau realybė tokia: trys savaitės iki laiko! Vienintelė spalva, kuri atsiranda ant mano skruostų rašant, yra šiek tiek pykinantis žalios spalvos atspalvis. Tikisi kuo greičiau tai pakeisti.
    click fraud protection
  3. Aš oficialiai dalyvauju renginyje, kuris keičia kelis gyvenimus, įskaitant ir mano.

Tai galutinis suvokimas, kuris padeda susitvarkyti su mano tvinkčiojančiu skrandžiu ir neramiu protu: aš bėgu (tiesiogine prasme) keliu link geresnės sveikatos sau ir kitiems. Dalyvaudamas ir susidūręs su savo baimėmis, tapau paramos sistemos kovoje su vėžiu dalimi. Aš jus informuosiu apie savo mokymo pažangą ir pakviesiu jus visus prisijungti prie trijų valstybių Sekmadienį, birželio 12 d., Bėgimui!

Ar kada nors bėgote 5 ar 10 tūkst. Pasidalinkite savo istorija komentaruose!

insta viewer