Maskne: kaukių prevencija ir patarimai, kaip dėvėti veido kaukę

Veido kaukės yra būtinos gyventojų saugumui ir gerovei. Jie yra įrodyta, kad smarkiai sumažina COVID plitimą ir būkime tikri - jie yra gana prašmatnus aksesuaras (netgi galite nusipirkti stiliai su pritvirtintomis grandinėmis). Tačiau jie sukelia vieną didelį susierzinimą, kurio negalima ignoruoti: pelkės veidas.

Grįžtate iš a socialiai nutolęs pasivaikščiojimas po kvartalą ir nuimkite kaukę, kad išryškėtų prakaito, aliejaus ir, nors to nematote, bakterijų veidas. Tai bjaurus derinys, kuris gali sukelti net švariausią odą inkštirų ir spuogų jūroje. Taip, mes kalbame apie kaukę.

Kaip spuogai ant nugaros arba tavo užpakalis, Daktaras Michelle Henry, MD FAAD, sertifikuotas lenta (ir Garsus „Instagram“) dermatologas, sako, kad maskne sukelia visa ta funk, kuri gyvena po tavo apsaugine kauke. Tai labai specifinė spuogų forma, vadinama spuogų mechanika, kurią sukelia nešvarių ar prakaituotų drabužių ar odos paviršių trynimas.

„Medicininiu požiūriu maskne yra tai, ką mes vadiname spuogų mechanika. Jūs dirginate odą, užsikemša poros, o tada atsiranda riebalų ir bakterijų, kurios dauginasi po oda “, - paaiškino daktaras Henris. „Dėvėdami kaukę, taip pat galite sulaikyti nešvarumus ir aliejų jūsų porose, sukelti plyšimus ar pabloginti jau esamas odos problemas“.

Negalite tiesiog praleisti kaukės dėl kelių lūžių. Bet daktaras Henris sako gali neleisti jiems įvykti. Čia yra visi jos geriausi patarimai, kaip gydyti ir užkirsti kelią spuogams, kuriuos sukelia veido kaukės.

Taip, kaukės pasirinkimas yra svarbus

Skirtingi audinių mišiniai skirtingai veikia jūsų odą, todėl daktaras Henris rekomenduoja apsipirkti kvėpuojančių, natūralių audinių. Tai padės sumažinti drėgmę, skatinančią bakterijų augimą.

„Pasirinkus kvėpuojantį audinį, pavyzdžiui, pasiūtą iš 100% medvilnės, bus išvengta kaukės. Medvilnė yra švelni jūsų odai, ir kadangi ji yra kvėpuojanti, ji sukurs mažiau drėgną aplinką (lūžiai klesti drėgme) “, - sako ji. "Taip pat apsvarstykite popierines kaukes, kurios yra vienkartinės, arba šilko kaukes, kurios sukelia mažiau trinties."

Gydytojai rekomenduoja keisti kaukę kiekvieną kartą, kai ją dėvite, kad sumažintumėte riziką užsikrėsti COVID-19, tačiau švari kaukė taip pat būtina norint išvengti kaukės, sako daktaras Henris.

„Jei įmanoma, idealiai būtų nuplauti veido kaukę po kiekvieno naudojimo švelniai skalbimo priemonė be kvapų. Jei perkate 3 ar 6 kaukių pakuotę, po kiekvieno naudojimo jas turėtų būti lengva pasukti į skalbinių krepšelį “, - pataria ji.

Praleiskite „Glam“ rutiną

Nežinau, kaip jums sekasi, bet nuo praėjusių metų kovo nenešiojau makiažo. Tačiau jei vis dar esate čia, sukdami visą veidą, tai gali būti jūsų lūžių priežastis. Daktaras Henris sako, kad veido veido sumaišymas su prakaituota kauke yra „nelaimės receptas“.

„Visiškai venkite makiažo po kauke. Aliejus jūsų makiaže gali prisidėti prie užsikimšusių porų ir skausmingų spuogų atsiradimo “, - tęsė ji. „Kaukės trinties, kaukės sukurtos drėgnos aplinkos ir sunkaus makiažo ar komedogeninių produktų derinys gali sukelti spuogus, bėrimus ir dirginimą. Apsvarstykite tonuotą drėkinamąjį kremą ar apsauginį kremą nuo saulės ir venkite riebaus pagrindo. "

Nekraukite ant produktų

Jei sukrėsite 9 žingsnių odos priežiūros procedūrą, galbūt norėsite ją patikslinti. Jei įmanoma, pašalinkite aliejinius produktus-kaip sunkus pagrindas, jie sėdi po veido kauke ir užkemša jūsų poras. Dienos metu praleiskite tirštus drėkintuvus ir rinkitės švelnesnes, lengvesnes formules.

Daktaras Henris taip pat pataria dienos metu nenaudoti produktų su retinoliu ar glikolio rūgštimi. „Jei naudojate tokius produktus kaip retinolis ar glikolio rūgštis, kurie skatina odos apykaitą, pabandykite juos naudoti tik naktį (ne po kauke)“, - sako ji.

Kad išvengtumėte aliejaus, taip pat galite naudoti valomąsias servetėles, kad gaivintumėte visą dieną.

„Kadangi paaugliai paprastai turi riebesnę odą, nešiojasi tam tikras servetėles be aliejaus Valymo servetėlės ​​be aliejaus „Neutrogena“. Šios patogios, iš anksto sudrėkintos minkštos veido valymo servetėlės ​​kruopščiai valo odą nuo bakterijų, nešvarumų ir aliejaus “,-sako daktaras Henris.

Dvigubas valymas - VISADA

Gerai, jūs turėtumėte tai daryti visą laiką, bet jei esate ne, dabar yra pats geriausias laikas naktinį valymą įtraukti į kasdienį odos priežiūros ritualą. Du kartus per dieną nusiplauti veidą yra labai svarbu sveikai odai, ypač dabar, kai 99% savo dienos praleidžiate padengdami ją mikrobais užkrėstu audinio gabalu.

„Du kartus per dieną nuvalykite odą švelniu valikliu, kuris nenuimtų drėgmės barjero. Apsvarstykite tokį švelnų spuogų valiklį kaip Neutrogena rožinis greipfrutų veido valiklis su salicilo rūgštimi, kad užkimštų poras ir padėtų išvengti spuogų “, - pataria daktaras Henris. "Šis veido valiklis naudoja didžiausią stiprumą 2% salicilo rūgšties ir natūraliai gauto greipfrutų ekstrakto bei vitamino C, kad pašalintų aliejų ir nešvarumus."

Sekite Kelsey Instagram!